Hardlooptijd 8-4-2018: Training, 43.150 m, 04:51:56 door Monique Punt

Hardlooptijd informatie

Tijd04:51:56
Afstand43.150 m
Datum8-4-2018 10:09
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid8,87 km/u
Tijd per km.06:46 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 8-4-2018: Training, 43.150 m, 04:51:56 door Monique Punt.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Monique Punt is over 7 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Rotterdam Charloisvan 158 naar 5514
Rotterdam Kralingen - Crooswijkvan 304 naar 9411
Rotterdam Delfshavenvan 302 naar 786
Rotterdam IJsselmondevan 140 naar 726
Rotterdam Hillegersberg - Schiebroekvan 264 naar 614
Rotterdam Prins Alexandervan 275 naar 601
Barendrechtvan 9 naar 71

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:06:06.55  
9,82 km/u
06:07
146 / 156
2.000 m
00:12:03  
10,09 km/u
05:57
157 / 159
3.000 m
00:18:19  
9,57 km/u
06:16
159 / 163
4.000 m
00:24:29  
9,72 km/u
06:10
158 / 161
5.000 m
00:30:57  
9,29 km/u
06:27
159 / 163
6.000 m
00:37:05  
9,76 km/u
06:09
159 / 160
7.000 m
00:43:23  
9,52 km/u
06:18
159 / 161
7.108 m
00:44:04  
9,65 km/u
06:13
160 / 161
8.108 m
00:50:11  
9,79 km/u
06:08
158 / 162
8.141 m
00:50:25  
8,68 km/u
06:55
158 / 159
9.141 m
00:56:37  
9,68 km/u
06:12
160 / 162
10.141 m
01:03:07  
9,22 km/u
06:30
156 / 159
11.141 m
01:09:26  
9,50 km/u
06:19
158 / 160
12.141 m
01:15:45  
9,51 km/u
06:18
157 / 159
13.141 m
01:22:05  
9,47 km/u
06:20
157 / 159
14.141 m
01:28:31  
9,31 km/u
06:27
156 / 158
15.141 m
01:35:15  
8,93 km/u
06:43
155 / 158
16.141 m
01:41:39  
9,37 km/u
06:24
154 / 157
17.141 m
01:48:03  
9,36 km/u
06:25
156 / 157
18.141 m
01:54:34  
9,21 km/u
06:31
157 / 159
19.141 m
02:01:03  
9,26 km/u
06:29
157 / 159
20.141 m
02:07:24  
9,44 km/u
06:21
157 / 159
21.141 m
02:14:28  
8,49 km/u
07:04
152 / 159
22.141 m
02:20:52  
9,39 km/u
06:24
157 / 158
23.141 m
02:27:22  
9,23 km/u
06:30
157 / 159
24.141 m
02:33:45  
9,39 km/u
06:24
157 / 159
25.141 m
02:40:23  
9,06 km/u
06:37
156 / 158
26.141 m
02:47:16  
8,70 km/u
06:54
156 / 160
27.141 m
02:53:05  
10,33 km/u
05:48
159 / 160
28.141 m
02:59:36  
9,20 km/u
06:31
160 / 163
29.141 m
03:06:26  
8,78 km/u
06:50
157 / 163
29.580 m
03:09:07  
9,83 km/u
06:06
160 / 162
30.580 m
03:16:04  
8,63 km/u
06:57
156 / 162
31.580 m
03:23:21  
8,24 km/u
07:17
156 / 160
32.580 m
03:31:33  
7,33 km/u
08:11
150 / 158
32.661 m
03:32:18  
6,45 km/u
09:19
147 / 150
33.661 m
03:40:02  
7,75 km/u
07:44
149 / 155
34.661 m
03:47:33  
7,99 km/u
07:30
153 / 156
35.661 m
03:56:00  
7,09 km/u
08:28
151 / 156
35.732 m
03:56:32  
8,13 km/u
07:23
151 / 154
36.732 m
04:03:52  
8,17 km/u
07:20
154 / 157
37.732 m
04:11:41  
7,67 km/u
07:49
151 / 155
38.732 m
04:19:23  
7,79 km/u
07:42
151 / 156
39.732 m
04:27:12  
7,68 km/u
07:49
150 / 156
40.732 m
04:35:16  
7,44 km/u
08:04
150 / 156
41.732 m
04:42:51  
7,91 km/u
07:35
145 / 156
42.732 m
04:49:18  
9,30 km/u
06:27
151 / 159
43.148 m
04:51:56  
9,47 km/u
06:20
162 / 165

Looptijden.nl op Facebook