Over TTW testloop, 5.000 m, 00:18:52
Met maar 3x getraind te hebben binnen 4 a 5 maanden ben ik toch best te vreden met de tijd. Het was best warm zo s'avonds maar ik ontplofte gelukkig niet.
Na 3 km was het even kijken kan ik nog iemand inhalen? Nee! Kan iemand mij nog inhalen? Nee! Ok rustig uitlopen dan maar en de spieren iets ontlasten want spierpijn ga ik krijgen morgen 
Was 2de geworden en dus dik tevreden.
17:35 is dat op dit moment maar dat is ook nog tijdens een Run-Bike-Run.
Reactie van Koen Muilwijk:
Gepost op woensdag 15 juni 2011 06:38Netjes hoor, onder de 19 is toch altijd mooi!
Vooral ook "Kan iemand mij nog inhalen? Nee! Ok rustig uitlopen dan...", waar is je drang naar PR's gebleven?