Rondehoeploop

Over Ronde Hoeploop, 17.000 m, 01:08:24

Gepost door Jan Hendrikse op maandag 14 mei 2012 11:19

Deze keer heb ik Mark Koks begeleid. Hij liep zijn eerste wedstrijd sinds 15 jaar en na wat trainingen samen was hij klaar voor een echte wedstrijd. Hij wilde een tijd lopen tussen de 1.10 en de 1.15 maar het werd 1.08.47. Prima resultaat.

Statistieken van deze tijd

Afstand
17.000 m
Tijd
01:08:24
Snelheid
14,91 km/u
Calorieën
1178 kcal

Looptijden.nl op Facebook