Niet mogen lopen

Gepost door Erika Geuze op donderdag 6 januari 2011 21:26

Grrr ik heb vanaf augustus 201 al niet meer mogen lopen in verband met een chronische oorontsteking, nu mag ik straks nog neit hardlopen omdat ik eindelijk wat aan mn spataderen laat doen.
Baal als een stekker.
Heb me ingeschreven op een sportschool bij mij in het dorp want inmiddels ben ik 7-6 kilo aangekomen en dat merk je....

Vandaag een rpoefles gehad en even 12 minuten op de loopband gelopen... begon wel weer te kriebelen maar met het huidige weerbeeld en de straten durf ik het nog niet aan.

Het lopen ging best wel; 12 min met 9 km/h is toch niet slecht na een half jaar niks doen.

Nou goed we gaan volgende week serieus beginnen met trainen in de sportschool om vervolgens in feb weer stil te komen liggen emt de benen, gelukkig moet ik minimaal een uur wandelen per dag dus beweging krijg ik wel.

Keep you all posted en iedereen verder een super hardloopjaar!!!


Looptijden.nl op Facebook