Looptip van de dag 28 Okt

Over '63 Runners

Gepost door Harry Boerefijn op donderdag 28 oktober 2010 16:24

Appels in een tablet, een citroendragee of een capsule banaan. Wie weet binnenkort in de supermarkt. Toch is het er al in meer of mindere mate.

Wie vitaminepillen of voedingssupplementen slikt, krijgt in feite op een onnatuurlijke wijze fruit binnen. Want zeg nou eerlijk, de beste en lekkerste manier om fruit te eten is door je tanden er in te zetten. Maar ja, we willen gemak, we willen snel. En vooral gezond blijven zonder al te grote inspanning. Nu is een sinaasappel persen geen echte krachttoer, maar toch. Elke ochtend een paar pilletjes slikken of kauwtabletjes weghappen is verleidelijk. Immers, er zitten volgens de bijsluiter heus dezelfde vitamines, mineralen en antioxidanten in. Gedeeltelijk waar. In fruit - bijvoorbeeld de zoetzak, een suikerappel die o.a. in Florida groeit - zitten echter ook allerhande zogenaamde bio-actieve stoffen. Daar kennen we nog lang niet alle geheimen van, maar wel dat ze redelijk onmisbaar zijn voor het handhaven van onze gezondheid. Maar ook dat ze nog niet te vangen zijn in pil of tablet.


Looptijden.nl op Facebook