Looptip van de dag 24 Jan

Over '63 Runners

Gepost door Harry Boerefijn op maandag 24 januari 2011 16:41

Wie zich tijdens zijn loopje inbeeldt te lopen als een Keniaan loopt vervolgens sneller dan wie denkt dat je het beste gewoon door kunt sloffen naar de finish. Onze verbeelding kan wonderen doen.

Engelse wetenschappers lieten twee vergelijkbare groepen studenten reageren op lichtsignalen. Een groep moest gewoon zijn best doen, de andere groep werd geadviseerd te doen alsof ze goed getrainde piloten in een gevechtsvliegtuig waren, behept met een extreem snel reactievermogen. Je raadt het al: groep twee scoorde aanzienlijk beter, maar liefst drie keer zo goed als groep een.

Verbeelding en visualiseren werkt echt in je voordeel. Dagdroom van het werkpaard in je een renpaard, zoiets. De invloed van ons zelfbeeld op ons doen en laten is enorm. Doe er je positieve voordeel mee.


Looptijden.nl op Facebook