eindelijk weer op snelheid

Gepost door Joeri Hendriks op vrijdag 14 januari 2011 12:38

in november liep ik mijn eerste marathon, de berenloop, 16 week intensief voor getraind. was heerlijk lopen op terschelling. 4 uur 16 minuten. alleen werd ik na de marathon ziek. bijna een maand niet kunnen lopen. meestal loop ik 3a4 keer per week. tot deze week ben ik bezig geweest om weer een beetje op nivo te komen. nooit geweten dat dat zo lang zou kunnen duren. vraag me dan ook af of dat door de ziekte of door de marathon komt.
maar goed, ben weer op nivo, kunnen we nu weer sneller worden.


Looptijden.nl op Facebook