Een benauwde Vechtloop in Weesp

Over Vechtloop (10 km), 10.000 m, 00:38:27

Gepost door Bjorn van der Neut op maandag 29 juni 2009 02:39

Gisteren de vechtloop gelopen in toch wel wat benauwd weer en ook behoorlijk warm. Bij het inlopen zag ik iemand rap inlopen en dacht zo die ziet er snel uit en dat was dus ook zo (21km = 1:14:51).

Ik heb het iets rustiger aan gedaan. Gezellig samen met "de" Koen ingelopen en ondertussen beetje kletsen over de verwachte resultaten. Mijn wens was een 38 maar als het een 39 zou worden was ik ook tevreden. Koen had een iets ambitieuzer plan namelijk de 21km onder de 1:30.

Ik kon redelijk doorlopen en had ook niet echt een wedstrijd gevoel. Ruim voor en achter me mensen dus niet echt een prikkel om alles uit de kast te halen. En de eind tijd was ik heel blij mee namelijk 38:27.

Van Koen had ik begrepen dat hij helemaal naar de klote ging op km 16. Ja en dan moet je er nog 5 dus dat zal wel afzien geweest zijn. Net niet zijn doelstelling gehaald namelijk 1:31:52.

Een opmerkelijk dingetje we zijn BEIDE 7DE GEWORDEN Tounge smiley

Weer een leuke wedstrijd geweest.

Groeten,
Bjorn

Statistieken van deze tijd

Afstand
10.000 m
Tijd
00:38:27
Snelheid
15,60 km/u
Calorieën
727 kcal

Looptijden.nl op Facebook