Profiel van john de rooij

Overzicht van alle hardloop prestaties van john de rooij. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Statistieken
Blogposts
Hardlooptijden (37)
Foto's (0)

Hardloop statistieken

Afstand	Aantal	Beste tijd	Datum PR	Gemiddelde tijd
5.000m	2	00:17:53	31-12-2008	00:18:13
7.500m	1	00:28:44	28-02-2010	00:28:44
10.000m	3	00:35:30	30-12-2007	00:36:51
15.000m	7	00:56:34	01-03-2009	00:57:37
21.097m	18	01:20:02	19-03-2006	01:22:16
42.195m	6	02:53:04	03-02-2008	02:56:03

Prestaties door de tijd heen

Onderstaande grafiek toont per maand de afstand. Elk balkje is één maand. Enkel de wedstrijdtijden worden getoond.

Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van john de rooij

Tijden voor hardloopwedstrijden

Datum	Parcours	Tijd	Afstand	Snelheid
21-03-2010	Venloop	01:21:31	21.097 m	15,5 km/u
28-02-2010	Berden Voorjaarsloop Venlo	00:28:44	7.500 m	15,7 km/u
21-02-2010	Midwinter Marathon	02:56:44	42.195 m	14,3 km/u
31-12-2009	Sylvesterlauf Pfalzdorf	00:18:34	5.000 m	16,2 km/u
06-12-2009	Wincanton Montferland Run (15 KM)	00:57:54	15.000 m	15,5 km/u
15-11-2009	Zevenheuvelenloop	00:57:34	15.000 m	15,6 km/u
11-10-2009	Marathon Eindhoven (marathon)	01:22:29	21.097 m	15,3 km/u
27-09-2009	maasheggenloop	01:22:20	21.097 m	15,4 km/u
20-06-2009	Heuvelrugloop Maarn	01:22:20	21.097 m	15,4 km/u
14-06-2009	Maastrichts Mooiste	00:57:49	15.000 m	15,6 km/u
22-03-2009	Venloop	01:20:42	21.097 m	15,7 km/u
01-03-2009	Berden Voorjaarsloop Venlo	00:56:34	15.000 m	15,9 km/u
01-02-2009	Midwinter Marathon	02:55:35	42.195 m	14,4 km/u
01-02-2009	Midwinter Marathon	02:55:35	42.195 m	14,4 km/u
31-12-2008	Sylvesterlauf Pfalzdorf	00:17:53	5.000 m	16,8 km/u
28-09-2008	maasheggenloop	01:21:37	21.097 m	15,5 km/u
28-09-2008	maasheggenloop	01:21:37	21.097 m	15,5 km/u
21-06-2008	Heuvelrugloop Maarn	01:25:16	21.097 m	14,8 km/u
15-06-2008	Maastrichts Mooiste	00:57:58	15.000 m	15,5 km/u
30-04-2008	Singelloop Wijk bij Duurstede	00:37:02	10.000 m	16,2 km/u
30-03-2008	Venloop	01:20:56	21.097 m	15,6 km/u
02-03-2008	Berden Voorjaarsloop Venlo	00:57:27	15.000 m	15,7 km/u
03-02-2008	Midwinter Marathon	02:53:04	42.195 m	14,6 km/u
03-02-2008	Midwinter Marathon	02:53:40	42.195 m	14,6 km/u
30-12-2007	Nieuwjaarsloop Orion	00:35:30	10.000 m	16,9 km/u
07-10-2007	Marathon Eindhoven (1/2 marathon)	01:22:52	21.097 m	15,3 km/u
02-09-2007	8e Maas en Waalse Dijkenloop	03:01:40	42.195 m	13,9 km/u
23-06-2007	Maastrichts Mooiste	00:58:07	15.000 m	15,5 km/u
23-06-2007	Heuvelrugloop Maarn	01:23:05	21.097 m	15,2 km/u
30-04-2007	Singelloop Wijk bij Duurstede	00:38:03	10.000 m	15,8 km/u
25-03-2007	Venloop	01:22:25	21.097 m	15,4 km/u
08-10-2006	Marathon Eindhoven (1/2 marathon)	01:21:46	21.097 m	15,5 km/u
10-09-2006	Halve Marathon van Rotterdam (1/2 Marathon)	01:22:34	21.097 m	15,3 km/u
24-06-2006	Heuvelrugloop Maarn	01:23:34	21.097 m	15,1 km/u
18-05-2006	Terploop Heumen	01:22:46	21.097 m	15,3 km/u
26-03-2006	Venloop	01:23:12	21.097 m	15,2 km/u
19-03-2006	Posno Halve marathon (Halve marathon)	01:20:02	21.097 m	15,8 km/u

Datum

Parcours

Tijd

Afstand

Snelheid

21-03-2010

Venloop