Profiel van Martijn Rijk

Overzicht van alle hardloop prestaties van Martijn Rijk. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Oproep voor een loopmaatje

Ik ben op zoek naar een hardloopmaatje! Loop jij ook in Breda en train jij ook voor de 20 van Alphen, de Haagse Beemden Loop of de Amsterdam Marathon? Neem contact met me op!


Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
10.000m400:47:2725-10-200900:50:38
12.000m100:59:2828-03-201000:59:28
15.000m401:13:4802-05-201001:14:52
20.000m101:45:2207-03-201001:45:22
21.710m102:13:4524-03-201002:13:45
42.195m104:21:4105-04-200904:21:41

Prestaties door de tijd heen

Onderstaande grafiek toont per maand de afstand. Elk balkje is één maand. Enkel de wedstrijdtijden worden getoond.

Afstanden door de tijd heen

Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Martijn Rijk

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
27-06-201010 km van Roosendaal00:56:4110.000 m10,6 km/u
02-05-201020e Haagse Beemden Loop01:13:4815.000 m12,2 km/u
28-03-2010Zandvoort Circuit Run (12 km)00:59:2812.000 m12,1 km/u
24-03-2010Be More ultra toer 201002:13:4521.710 m9,7 km/u
07-03-201020 van Alphen (20 km)01:45:2220.000 m11,4 km/u
15-11-2009Zevenheuvelenloop01:14:2015.000 m12,1 km/u
25-10-2009Drechtstedenloop 10 km00:47:2710.000 m12,6 km/u
03-05-2009Haagse Beemden loop01:14:0315.000 m12,2 km/u
05-04-2009Marathon Rotterdam (Marathon)04:21:4142.195 m9,7 km/u
13-04-2008RTV Rijnmond loop00:50:1910.000 m11,9 km/u
07-10-2007Bredase Singelloop (10 km)01:17:1915.000 m11,6 km/u
06-05-2007Haagse Beemdenloop00:48:0610.000 m12,5 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
14-07-2010Onbekend parcours / training00:50:128.260 m9,9 km/u
14-07-2010Onbekend parcours / training00:50:128.260 m9,9 km/u
22-06-2010Onbekend parcours / training01:01:1010.530 m10,3 km/u
20-06-2010Onbekend parcours / training02:34:1024.010 m9,3 km/u
16-06-2010Onbekend parcours / training01:15:0111.740 m9,4 km/u
13-06-2010Onbekend parcours / training01:55:0118.180 m9,5 km/u
06-06-2010Onbekend parcours / training01:26:3414.590 m10,1 km/u
02-06-2010Onbekend parcours / training01:41:4716.240 m9,6 km/u
31-05-2010Onbekend parcours / training01:15:0212.000 m9,6 km/u
27-05-2010Onbekend parcours / training01:17:0212.270 m9,6 km/u
26-05-2010Onbekend parcours / training00:45:488.050 m10,5 km/u
23-05-2010Onbekend parcours / training01:30:0113.110 m8,7 km/u
12-05-2010Onbekend parcours / training01:07:2310.130 m9,0 km/u
10-05-2010Onbekend parcours / training01:15:0211.600 m9,3 km/u
09-05-2010Onbekend parcours / training01:10:1610.390 m8,9 km/u
06-05-2010Onbekend parcours / training01:08:4311.350 m9,9 km/u
04-05-2010Onbekend parcours / training01:05:0410.010 m9,2 km/u
04-04-2010Onbekend parcours / training02:11:4920.010 m9,1 km/u
31-03-2010Onbekend parcours / training01:04:4410.010 m9,3 km/u
22-03-2010Onbekend parcours / training01:11:0110.010 m8,5 km/u
21-03-2010Onbekend parcours / training01:21:1012.400 m9,2 km/u
18-03-2010Onbekend parcours / training01:01:3310.010 m9,8 km/u
16-03-2010Onbekend parcours / training00:42:437.570 m10,6 km/u
04-03-2010Onbekend parcours / training00:51:588.010 m9,2 km/u
02-03-2010Onbekend parcours / training00:39:548.780 m13,2 km/u
28-02-2010Onbekend parcours / training02:03:1925.010 m12,2 km/u
26-02-2010Onbekend parcours / training01:09:3813.010 m11,2 km/u
23-02-2010Onbekend parcours / training01:05:2712.570 m11,5 km/u
21-02-2010Onbekend parcours / training01:41:1820.010 m11,9 km/u
13-02-2010Onbekend parcours / training02:27:5030.010 m12,2 km/u
10-02-2010Onbekend parcours / training01:30:0215.900 m10,6 km/u
08-02-2010Onbekend parcours / training01:15:0913.640 m10,9 km/u
06-02-2010Onbekend parcours / training01:00:2711.300 m11,2 km/u
04-02-2010Onbekend parcours / training01:07:1912.400 m11,1 km/u
02-02-2010Onbekend parcours / training00:38:238.850 m13,8 km/u
30-01-2010Onbekend parcours / training01:39:1116.090 m9,7 km/u
28-01-2010Onbekend parcours / training01:17:5914.260 m11,0 km/u
26-01-2010Onbekend parcours / training56:53:0010.000 m0,2 km/u
24-01-2010Onbekend parcours / training01:05:0510.001 m9,2 km/u
07-01-2010Onbekend parcours / training00:38:064.540 m7,1 km/u
05-01-2010Onbekend parcours / training01:00:0711.080 m11,1 km/u
03-01-2010Onbekend parcours / training01:46:1121.100 m11,9 km/u
01-01-2010Onbekend parcours / training01:30:0417.990 m12,0 km/u
29-12-2009Onbekend parcours / training00:36:318.180 m13,4 km/u
27-12-2009Onbekend parcours / training02:09:1625.250 m11,7 km/u
21-12-2009Onbekend parcours / training01:20:0217.080 m12,8 km/u
18-12-2009Onbekend parcours / training00:55:0111.000 m12,0 km/u
15-12-2009Onbekend parcours / training01:17:5115.470 m11,9 km/u
14-12-2009Onbekend parcours / training01:15:1314.910 m11,9 km/u
12-12-2009Onbekend parcours / training00:53:0910.800 m12,2 km/u
11-12-2009Onbekend parcours / training01:00:1312.640 m12,6 km/u
08-12-2009Onbekend parcours / training01:20:0115.460 m11,6 km/u
06-12-2009Onbekend parcours / training01:15:0516.140 m12,9 km/u
04-12-2009Onbekend parcours / training00:50:1410.470 m12,5 km/u
30-11-2009Onbekend parcours / training00:55:0210.330 m11,3 km/u
28-11-2009Onbekend parcours / training01:31:5617.570 m11,5 km/u
25-11-2009Onbekend parcours / training01:10:0113.310 m11,4 km/u

Hardloop foto's van Martijn Rijk

Tikkel = Bikkel

Hardloop vrienden van Martijn Rijk

matthijs spits

Woonplaats:
heerhugowaard
Aantal tijden:
17 (1 gepland)
Laatste wedstrijd:
vestloop alkmaar 5000 m
5.000 m
00:26:09

Koen Deuze

Woonplaats:
Zuidwolde Dr.
Aantal tijden:
38 (2 gepland)
Laatste wedstrijd:
Wiekloop - De Wijk
10.000 m
00:49:35

Sabine

Woonplaats:
Haarlem
Aantal tijden:
12 (1 gepland)
Laatste wedstrijd:
Letterenloop
5.000 m
00:29:19

Grafieken per afstand