Profiel van Sonja

Overzicht van alle hardloopprestaties van Sonja. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m2000:22:3128-09-201300:24:30
5.360m100:28:4906-05-201100:28:49
7.392m100:43:3726-12-201300:43:37
7.536m100:43:5007-01-201200:43:50
7.600m200:40:2602-12-201200:41:30
7.713m100:44:3604-01-201400:44:36
8.000m200:46:4826-12-201100:47:00
9.753m100:58:3305-03-201100:58:33
10.000m2200:47:2212-10-201300:51:22
10.183m100:55:5526-03-201100:55:55
10.185m101:00:0419-03-201101:00:04
10.304m100:48:2626-05-201300:48:26
16.093m101:27:5717-12-201101:27:57
16.234m101:33:1914-12-201301:33:19
16.266m101:32:5815-12-201201:32:58
21.097m1001:49:2910-03-201301:54:58
27.500m202:29:5602-02-201402:29:57
42.195m303:51:0517-11-201303:55:46

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Sonja

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
26-07-2014VTM Telecomloop00:27:455.000 m10,81 km/u
29-05-2014Golden Ten Loop00:23:545.000 m12,55 km/u
25-05-2014The Hague Royal Ten (10 km)00:51:1410.000 m11,71 km/u
16-05-2014de omloop ter heijde (5.000 m)00:23:505.000 m12,59 km/u
27-04-2014Zier Lenteloop00:53:4310.000 m11,17 km/u
13-04-2014ABN AMBRO Marathon Rotterdam03:54:2942.195 m10,80 km/u
29-03-2014Arcade Halve Marathon Naaldwijk01:54:0721.097 m11,09 km/u
16-03-20141 van de 4 loop Sparta00:48:5610.000 m12,26 km/u
09-03-2014CPC Loop (halve marathon)01:58:2921.097 m10,68 km/u
22-02-2014Midden Delfland Halve Marathon01:51:2021.097 m11,37 km/u
09-02-20141 van de 4 loop Delft00:49:1810.000 m12,17 km/u
02-02-2014Midwinter Marathon Asselronde (27,5 km)02:29:5627.500 m11,00 km/u
19-01-2014Ruitenburg Halve01:50:3521.097 m11,45 km/u
04-01-2014Oliebollencross Haag Atletiek00:44:367.713 m10,38 km/u
26-12-2013Kerstcross Haag Atletiek00:43:377.392 m10,17 km/u
21-12-2013Linschotenloop (10 km)00:48:5510.000 m12,27 km/u
14-12-2013Meeuwen Makrelen Loop01:33:1916.234 m10,44 km/u
07-12-2013De halve van AV Fortuna, prestatieloop01:50:1421.097 m11,48 km/u
01-12-2013Duinstrand loop Haag Atletiek00:42:357.600 m10,71 km/u
17-11-2013Maratón Divina Valencia03:51:0542.195 m10,96 km/u
03-11-2013Laan van Meerdervoortloop00:53:4410.000 m11,17 km/u
26-10-2013BDO Loop02:07:4721.097 m9,91 km/u
12-10-20131 van de 4 loop Haag00:47:2210.000 m12,67 km/u
29-09-2013HRR 1 van de 4 loop00:48:2310.000 m12,40 km/u
28-09-2013Westlands mooiste (5 km)00:22:315.000 m13,32 km/u
21-09-2013Vredesloop Den Haag00:22:465.000 m13,18 km/u
24-08-2013BradelierLoop (De Lier (5 km))00:23:545.000 m12,55 km/u
06-07-2013Kadeloop Schipluiden (5 KM)00:24:505.000 m12,08 km/u
23-06-2013Wateringse Veld Loopfestijn (5k)00:23:555.000 m12,54 km/u
21-06-2013Oranjeloop Kwintsheul ( 5 km)00:23:475.000 m12,61 km/u
08-06-2013VTM-telecomloop, Kester en Partnersloop (5 km)00:24:245.000 m12,30 km/u
31-05-2013de omloop ter heijde (5.000 m)00:23:305.000 m12,77 km/u
26-05-2013The Hague Royal Ten (10 km)00:48:2610.304 m12,76 km/u
09-05-2013Golden Ten Loop00:23:135.000 m12,92 km/u
14-04-2013ABN AMBRO Marathon Rotterdam04:01:4442.195 m10,47 km/u
07-04-2013HRR 1 van de 4 loop00:47:3610.000 m12,61 km/u
23-03-2013Arcade Halve Marathon Naaldwijk01:52:0421.097 m11,30 km/u
10-03-2013CPC Loop (halve marathon)01:49:2921.097 m11,56 km/u
10-02-20131 van de 4 loop Delft00:53:2610.000 m11,23 km/u
03-02-2013Midwinter Marathon Asselronde (27,5 km)02:29:5827.500 m11,00 km/u
26-12-2012Kerstcross Haag Atletiek00:47:128.000 m10,17 km/u
22-12-2012Linschotenloop (10 km)00:49:3610.000 m12,10 km/u
15-12-2012Meeuwen Makrelen Loop01:32:5816.266 m10,50 km/u
02-12-2012Duinstrandloop Haag Atletiek00:40:267.600 m11,28 km/u
04-11-2012Laan van Meerdervoortloop00:52:1010.000 m11,50 km/u
21-10-2012Amsterdam Marathon (halve marathon)01:53:0221.097 m11,20 km/u
13-10-20121 van de 4 loop Haag00:50:5710.000 m11,78 km/u
29-09-2012Rijk Zwaan Loop ('s Gravenzande, 5000 m)00:23:515.000 m12,58 km/u
16-09-2012Delftse Houtloop (5 km)00:25:095.000 m11,93 km/u
02-09-20121 van de 4 loop Sparta00:51:4310.000 m11,60 km/u
11-08-2012Bradelierloop 5KM00:25:115.000 m11,91 km/u
07-07-2012Kadeloop Schipluiden (5 KM)00:25:175.000 m11,87 km/u
22-06-2012Oranjeloop Kwintsheul ( 5 km)00:25:195.000 m11,85 km/u
16-06-2012Wateringse Veld Loopfestijn (5k)00:25:415.000 m11,68 km/u
09-06-2012VTM Telecomloop00:27:015.000 m11,10 km/u
11-03-2012CPC Loop (halve marathon)02:02:4121.097 m10,32 km/u
07-01-2012Oliebollencross Haag Atletiek (Den Haag, 7.000 m)00:43:507.536 m10,32 km/u
26-12-2011Kerstcross Haag Atletiek00:46:488.000 m10,26 km/u
17-12-2011Meeuwen Makrelen Loop01:27:5716.093 m10,98 km/u
11-12-20111 van de 4 loop Delft00:48:4710.000 m12,30 km/u
06-11-2011Laan van Meerdervoortloop00:52:1310.000 m11,49 km/u
08-10-20111 van de 4 loop Haag00:51:0810.000 m11,73 km/u
06-08-2011BradelierLoop (10 km)00:53:0810.000 m11,29 km/u
12-06-2011Wateringseveldloop00:24:205.000 m12,33 km/u
22-05-2011The Hague Royal Ten (10 km)00:51:3810.000 m11,62 km/u
06-05-2011de omloop ter heijde (5.000 m)00:28:495.360 m11,16 km/u
30-04-2011Havenloop Fortuna00:53:4610.000 m11,16 km/u
26-03-2011Arcade Halve Marathon00:55:5510.183 m10,93 km/u
19-03-2011CPC Loop (10 km)01:00:0410.185 m10,17 km/u
05-03-2011HRR 1 van de 4 loop00:58:339.753 m9,99 km/u
13-02-20111 van de 4 loop Delft00:56:3010.000 m10,62 km/u
16-01-2011Sparta 1 vd 400:56:0210.000 m10,71 km/u

Hardloop foto's van Sonja


Looptijden.nl op Facebook