Profiel van Ron

Overzicht van alle hardloopprestaties van Ron. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
9.000m100:51:3931-12-201000:51:39
10.000m400:49:1727-11-201100:52:25
12.000m201:07:4027-03-201101:08:16
14.361m101:18:0126-12-201101:18:01
15.000m301:16:2120-11-201101:18:42
16.093m301:23:4318-09-201101:27:51
21.097m101:49:2009-10-201101:49:20
42.195m204:26:3030-09-201204:27:50

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

1e Halve Marathon

Gepost door Ron op maandag 09 mei 2011 19:56

Zo, dat was ie dan. Mijn 1e halve marathon. Al toen er plannen kwamen voor deelname aan de NYC marathon van 2011 had ik me voorgenomen om minimaal een half jaar van te voren een halve marathon te lopen. De weersomstandigheden waren voor mij en andere lopers verre van ideaal. Temperatuur schommelde zo rond de 28 graden. Afijn, veel vocht tot me genomen en zo het rondje uit kunnen lopen. Volgende wedstrijdje op m'n programma is de Vestingloop in 's-Hertogenbosch.

Tot dan misschien.....

Bekijk de blog van Ron

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
01-09-2013Tilburg Ten Miles (10 EM)01:27:1816.093 m11,06 km/u
14-04-201310 km Loop Rotterdam00:52:3810.000 m11,40 km/u
18-11-2012Zevenheuvelenloop (15 km)01:17:4815.000 m11,57 km/u
30-09-2012Berlin Marathon04:26:3042.195 m9,50 km/u
26-12-2011Kangoeroeloop Vught (Vught, 12.000m)01:18:0114.361 m11,04 km/u
27-11-2011Int. loket.nl Warandeloop Tilburg Zondag00:49:1710.000 m12,17 km/u
20-11-2011Zevenheuvelenloop (15 km)01:16:2115.000 m11,79 km/u
06-11-2011New York City Marathon04:29:1142.195 m9,41 km/u
09-10-2011Marathon Eindhoven (halve marathon)01:49:2021.097 m11,58 km/u
18-09-2011Dam tot Damloop (10 EM)01:23:4316.093 m11,53 km/u
04-09-2011Tilburg Ten Miles (10 EM)01:32:3416.093 m10,43 km/u
23-06-2011Staete Ballonnenloop (10 km)00:50:2310.000 m11,91 km/u
29-05-2011Vestingloop 's-Hertogenbosch (15km)01:21:5715.000 m10,98 km/u
27-03-2011Zandvoort Circuit Run (12 km)01:07:4012.000 m10,64 km/u
31-12-2010Sylvestercross (3 rondes)00:51:399.000 m10,45 km/u
26-12-2010Kangoeroeloop Vught (Vught, 12.000m)01:08:5212.000 m10,45 km/u
28-11-2010Int. loket.nl Warandeloop Tilburg Zondag00:57:2210.000 m10,46 km/u

Hardloop foto's van Ron

Wim Akkermans BR2.jpg Damloop 2011

Looptijden.nl op Facebook