Profiel van Rob Spin

Overzicht van alle hardloopprestaties van Rob Spin. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
400m100:00:5918-06-200900:00:59
800m100:02:1418-06-200900:02:14
1.000m100:02:5118-06-200900:02:51
2.020m100:06:2205-04-200900:06:22
2.200m300:07:5431-12-200800:09:12.67
2.400m100:12:0123-07-200500:12:01
2.500m400:08:5820-12-200800:09:40.75
3.000m100:10:5707-02-200900:10:57
3.219m100:10:5828-05-200900:10:58
3.300m100:12:1128-02-200900:12:11
5.000m200:17:4922-02-200900:17:56

Bekijk de prijzenkast van Rob Spin

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Rob Spin

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
18-06-2009Laac/MPM baanwedstrijd.00:02:511.000 m21,05 km/u
18-06-2009Laac/MPM baanwedstrijd.00:00:59400 m24,41 km/u
18-06-2009Laac/MPM baanwedstrijd.00:02:14800 m21,49 km/u
28-05-2009FBK Dubbele mijl Hengelo00:10:583.219 m17,61 km/u
19-04-2009IJsselloop (5 km)00:18:045.000 m16,61 km/u
05-04-2009Drielandenloop (2 km)00:06:222.020 m19,04 km/u
28-02-2009SPAR NK Cross00:12:113.300 m16,25 km/u
22-02-2009Wolderesloop.00:17:495.000 m16,84 km/u
07-02-2009Hulsbeekcross00:10:573.000 m16,44 km/u
31-12-2008Sylvestercross (3 rondes)00:07:542.200 m16,71 km/u
20-12-2008Oad Ter Steege Crossloop00:08:582.500 m16,73 km/u
14-12-2008Dinkelloop (2,5 km)00:09:252.500 m15,93 km/u
08-11-20082e cross G.O. Crosscompetitie00:09:412.500 m15,49 km/u
24-12-2005Kerstcross sc Denekamp.00:09:002.200 m14,67 km/u
28-08-2005Losserloop.00:10:442.200 m12,30 km/u
23-07-2005Wiezoloop (10 km)00:12:012.400 m11,98 km/u
16-07-2005Dorpsloop De Lutte (10 km)00:10:392.500 m14,08 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
13-06-2009U-Track.00:09:353.000 m18,78 km/u
22-05-2009U-Track.00:04:311.500 m19,93 km/u

Hardloop foto's van Rob Spin


Hardloop vrienden van Rob Spin


Looptijden.nl op Facebook