Profiel van Ralph Smits

Overzicht van alle hardloopprestaties van Ralph Smits. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

5x per week
4 weken op rij
Looptijden.nl master
Looptijden.nl addict
Looptijden.nl fan

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
800m200:02:3615-05-201100:02:38.50
1.500m200:05:2815-05-200800:05:29.50
3.000m500:11:1104-07-201300:11:37
5.000m3100:18:3815-07-201200:20:41
5.200m100:22:1507-09-201400:22:15
5.500m100:23:2226-12-201000:23:22
7.000m500:29:2131-01-201000:31:29
7.200m200:29:2006-02-201100:32:15
7.500m200:33:2426-11-201100:34:11
8.000m200:34:2405-01-201300:35:57
8.500m200:42:5709-12-201200:45:02
9.000m200:40:4031-12-201200:42:09
9.083m100:45:1927-12-201500:45:19
9.200m500:41:5402-01-201100:43:44
10.000m7700:37:5916-01-201100:41:52
10.400m300:40:0129-01-201200:42:18
10.500m200:43:4714-05-201500:45:35
11.300m100:49:2106-11-201000:49:21
12.000m500:47:1407-07-201200:49:23
12.055m100:53:1019-02-201100:53:10
14.400m101:01:2203-01-201001:01:22
15.000m1701:00:1103-03-201301:04:25
15.160m101:01:5106-01-201301:01:51
16.093m1501:04:4518-03-201201:09:28
20.000m201:28:1210-01-201501:28:55
21.097m2701:26:3416-10-201101:33:28
25.000m301:49:2124-11-201201:58:05
30.000m202:18:3221-02-201502:19:01
42.195m203:32:1610-04-201603:36:55

Bekijk de prijzenkast van Ralph Smits

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Ralph Smits

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
25-09-2016Texel Halve Marathon (halve marathon)01:42:4421.097 m12,32 km/u
10-04-2016Marathon Rotterdam (Marathon)03:32:1642.195 m11,93 km/u
06-03-2016nn city pier city loop Den haag halve marathon01:29:3221.097 m14,14 km/u
27-12-2015Oliebollencross Delft De hardloopwinkel Crosscircuit (Delft, 9200 m)00:45:199.083 m12,03 km/u
13-12-2015Bruggenloop (15 km)01:03:2615.000 m14,19 km/u
08-11-2015Klaverbladloop (15 km)01:08:1215.000 m13,20 km/u
10-10-20151 van de 4 loop Haag00:41:1710.000 m14,53 km/u
27-09-2015Texel Halve Marathon (halve marathon)01:39:2521.097 m12,73 km/u
06-09-2015Vlietloop (10 EM)01:13:1616.093 m13,18 km/u
15-08-2015BradelierLoop (10 km)00:40:2910.000 m14,82 km/u
09-08-2015Kerkpolderloop (5 km)00:20:025.000 m14,98 km/u
19-06-2015Oranjeloop Kwintsheul00:40:5910.000 m14,64 km/u
06-06-2015Zeebodemloop (Halve Marathon)01:38:2121.097 m12,87 km/u
14-05-2015 Hanepoelloop, Rijpwetering00:43:4710.500 m14,39 km/u
06-04-2015Paasloop 10 E.M.01:13:5416.093 m13,07 km/u
22-03-20151 van de 4 loop Sparta00:42:4710.000 m14,02 km/u
08-03-2015nn city pier city loop Den haag halve marathon01:32:2621.097 m13,69 km/u
21-02-2015148e Zegerplasloop (30.000m)02:18:3230.000 m12,99 km/u
08-02-2015Koplopers 1 vd 4 (10km)00:40:3610.000 m14,78 km/u
10-01-2015Zegerplasloop (20km)01:28:1220.000 m13,61 km/u
14-12-2014Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)01:33:4421.097 m13,50 km/u
29-11-2014meijendelloop01:54:0625.000 m13,15 km/u
16-11-2014Zevenheuvelenloop (15 km)01:04:3615.000 m13,93 km/u
25-10-2014BDO Loop01:41:4121.097 m12,45 km/u
11-10-2014De Haagse Tien 1vd400:41:3010.000 m14,46 km/u
28-09-2014Texel Halve Marathon (halve marathon)01:39:0721.097 m12,77 km/u
14-09-2014Strandwalloop00:31:517.000 m13,19 km/u
07-09-2014Ekiden Sparta Voorburg00:22:155.200 m14,02 km/u
23-08-2014BradelierLoop (10 km)00:43:5110.000 m13,68 km/u
10-08-2014Kerkpolderloop (5 km)00:22:115.000 m13,52 km/u
08-08-2014De 7 van Zevenhuizen00:32:187.000 m13,00 km/u
26-07-2014VTM Telecomloop00:24:555.000 m12,04 km/u
05-07-2014Ekiden Rotterdam (10km)00:47:1910.000 m12,68 km/u
29-06-2014Wateringseveldloop00:47:1510.000 m12,70 km/u
22-06-2014Halve marathon van Roosendaal (10 km)00:46:2410.000 m12,93 km/u
06-06-2014Stadsloop Middelburg (7,5 km)00:34:597.500 m12,86 km/u
30-05-2014Zeeuws Kampioenschap Baan00:45:5710.000 m13,06 km/u
25-05-2014The Hague Royal Ten (10 km)00:46:1510.000 m12,97 km/u
17-05-2014baanwedstrijd goes00:22:165.000 m13,47 km/u
12-04-2014Oosterscheldeloop (10 km)00:22:575.000 m13,07 km/u
09-02-2014Koplopers 1 vd 4 (10km)00:40:4510.000 m14,72 km/u
19-01-2014Clingendael cross00:33:077.000 m12,68 km/u
04-01-2014Oliebollencross Haag Atletiek00:37:318.000 m12,79 km/u
29-12-2013Koplopers cross00:46:239.200 m11,90 km/u
15-12-2013Kerstloop Barendrecht 10EM01:14:1016.093 m13,02 km/u
08-12-2013duinrellcross(sparta 1 vd 4 8.5 km)00:47:078.500 m10,82 km/u
30-11-2013meijendelloop02:10:4825.000 m11,47 km/u
17-11-2013Irado cross 9 km Av Waterweg Maassluis 00:43:399.000 m12,37 km/u
12-10-20131 van de 4 loop Haag00:40:4210.000 m14,74 km/u
06-10-2013Langs de gouweloop 01:05:2315.000 m13,76 km/u
28-09-2013Rijk Zwaan Loop01:10:5616.093 m13,61 km/u
21-09-2013de Vredesloop00:19:555.000 m15,06 km/u
24-08-2013BradelierLoop (De Lier (5 km))00:20:525.000 m14,38 km/u
18-08-2013Kerkpolderloop (5 km)00:20:095.000 m14,89 km/u
11-08-2013Kerkpolderloop (5 km)00:19:575.000 m15,04 km/u
06-07-2013Kadeloop (12 km)00:51:1712.000 m14,04 km/u
04-07-2013Instuif Leiden Atletiek00:11:113.000 m16,10 km/u
23-06-2013laan van wateringse veldloop00:19:335.000 m15,35 km/u
21-06-2013Oranjeloop Kwintsheul00:39:5210.000 m15,05 km/u
08-06-2013VTM Telecomloop00:41:3110.000 m14,45 km/u
31-05-2013de omloop ter heijde00:39:4710.000 m15,08 km/u
26-05-2013Leiden Marathon (halve marathon)01:29:5721.097 m14,07 km/u
09-05-2013Golden Ten00:39:5310.000 m15,04 km/u
21-04-2013omloop noordwijkerhout01:29:1921.097 m14,17 km/u
14-04-2013Marathon Rotterdam (Marathon)03:41:3442.195 m11,43 km/u
31-03-201310 EM AKU01:07:3316.093 m14,29 km/u
23-03-2013Halve Marathon Naaldwijk01:27:4721.097 m14,42 km/u
10-03-2013CPC Loop (halve marathon)01:29:5621.097 m14,08 km/u
03-03-2013Z&Z circuit Ton van Bemelenloop01:00:1115.000 m14,95 km/u
10-02-2013Koplopers 1 vd 4 (10km)00:38:4110.000 m15,51 km/u
20-01-2013Vondelparkloop00:39:3610.000 m15,15 km/u
13-01-2013Egmond Halve Marathon (halve marathon)01:33:0021.097 m13,61 km/u
06-01-2013Runnersworld Bosloop 01:01:5115.160 m14,71 km/u
05-01-2013Oliebollencross Haag Atletiek00:34:248.000 m13,95 km/u
31-12-2012Sylvestercross (3 rondes)00:40:409.000 m13,28 km/u
30-12-2012Koplopers cross00:42:439.200 m12,92 km/u
09-12-2012duinrellcross(sparta 1 vd 4 8.5 km)00:42:578.500 m11,87 km/u
02-12-2012Ter Specke loop (15 km)01:00:2415.000 m14,90 km/u
24-11-2012meijendelloop01:49:2125.000 m13,72 km/u
11-11-2012Clingendael cross00:30:527.000 m13,61 km/u
04-11-2012Parnassia Laan van Meerdervoort Loop00:41:0510.000 m14,60 km/u
23-10-2012Dam tot Damloop (10 EM)01:07:1416.093 m14,36 km/u
21-10-2012Amsterdam Marathon (halve marathon)01:29:0021.097 m14,22 km/u
13-10-2012Haagse Tien (1 vd 4)00:39:3810.000 m15,14 km/u
09-09-201230 van Amsterdam Noord (30 km)02:19:3030.000 m12,90 km/u
02-09-2012Sparta 1 vd 400:39:4310.000 m15,11 km/u
11-08-2012BradelierLoop (10 km)00:40:0510.000 m14,97 km/u
15-07-2012Kerkpolderloop (5 km)00:18:385.000 m16,10 km/u
07-07-2012Kadeloop (12 km)00:47:1412.000 m15,24 km/u
22-06-2012Midzomernachtcross (10 km)00:40:1610.000 m14,90 km/u
16-06-2012VTM Telecomloop00:40:0910.000 m14,94 km/u
10-06-2012Wateringse Veldloop 5 km00:18:545.000 m15,87 km/u
01-06-2012de omloop ter heijde00:43:4010.000 m13,74 km/u
20-05-2012Leiden Marathon (halve marathon)01:27:5521.097 m14,40 km/u
13-05-2012The Hague Royal Ten (10 km)00:39:3410.000 m15,16 km/u
30-04-2012Havenloop Fortuna00:41:3610.000 m14,42 km/u
15-04-2012Marathon Rotterdam (10 km)00:39:3110.000 m15,18 km/u
07-04-2012Hague Road Runners 1 van de 400:38:4710.000 m15,47 km/u
24-03-2012Arcade Halve Marathon00:39:4810.000 m15,08 km/u
18-03-2012Voorschotenloop (16.093m)01:04:4516.093 m14,91 km/u
11-03-2012CPC Loop (halve marathon)01:34:0621.097 m13,45 km/u
04-03-2012Sparta 1 vd 400:38:5910.000 m15,39 km/u
29-01-2012Vakantie Makelaarloop (10 km)00:40:0110.400 m15,59 km/u
22-01-20121ste Rokkeveense Dekkerloop (Zoetermeer, 10.000 m)00:39:2510.000 m15,22 km/u
08-01-2012meerhorstloop01:01:0515.000 m14,73 km/u
11-12-2011Bruggenloop (15 km)01:00:5315.000 m14,78 km/u
04-12-2011Ter Specke loop (10 km)00:40:3410.000 m14,79 km/u
26-11-2011Warandeloop Tilburg Zondag00:33:247.500 m13,47 km/u
05-11-2011Halve Marathon Monster01:32:2121.097 m13,71 km/u
16-10-2011Amsterdam Marathon (halve marathon)01:26:3421.097 m14,62 km/u
08-10-2011Haagse Tien (1 vd 4)00:38:3410.000 m15,56 km/u
24-09-2011Rijk Zwaanloop01:08:1716.093 m14,14 km/u
04-09-2011Tilburg Ten Miles (10 EM)01:10:3616.093 m13,68 km/u
14-08-2011Stortemelk (halve marathon)00:39:2210.000 m15,24 km/u
06-08-2011BradelierLoop (10 km)00:39:1410.000 m15,29 km/u
15-07-2011Trackmeeting Utrecht 5.000 meter00:18:425.000 m16,04 km/u
02-07-2011Kadeloop (12 km)00:47:1512.000 m15,24 km/u
25-06-2011VTM Telecomloop (Maasdijk, 15.000 m)01:00:5515.000 m14,77 km/u
17-06-2011Oranjeloop Kwintsheul00:38:3810.000 m15,53 km/u
02-06-2011golden tenloop delft00:39:3710.000 m15,15 km/u
28-05-2011AV Fortuna 10em01:07:1216.093 m14,37 km/u
22-05-2011The Hague Royal Ten (10 km)00:40:0710.000 m14,96 km/u
15-05-2011veteranencompetitie terneuzen00:02:36800 m18,46 km/u
15-05-2011veteranencompetitie terneuzen00:19:245.000 m15,46 km/u
30-04-2011Havenloop Fortuna00:39:5010.000 m15,06 km/u
17-04-2011veteranencompetitie leiden atletiek00:02:41800 m17,89 km/u
03-04-2011Braassemloop00:18:575.000 m15,83 km/u
27-03-2011Zandvoort Circuit Men's Run00:18:575.000 m15,83 km/u
14-03-2011CPC Loop (halve marathon)01:27:5021.097 m14,41 km/u
05-03-2011HRR 1 van de 4 loop00:38:2010.000 m15,65 km/u
19-02-2011SPAR NK Cross (Hellendoorn, 12055m)00:53:1012.055 m13,60 km/u
13-02-2011Koplopers 1 vd 4 (10km)00:38:2510.000 m15,62 km/u
06-02-2011Clingendael cross00:29:207.200 m14,73 km/u
23-01-2011RTC's Puinduinrun00:47:2310.500 m13,30 km/u
16-01-2011Sparta 1 vd 400:37:5910.000 m15,80 km/u
08-01-2011Oliebollencross Haag Atletiek (Den Haag, 7.000 m)00:35:117.200 m12,28 km/u
02-01-2011Koplopers cross00:41:549.200 m13,17 km/u
26-12-2010Kerstcross Haag Atletiek00:23:225.500 m14,12 km/u
21-11-2010Zevenheuvelenloop (15 km)01:02:1215.000 m14,47 km/u
06-11-2010Bosch Inveka Run00:49:2111.300 m13,74 km/u
17-10-2010Amsterdam Marathon (halve marathon)01:29:1621.097 m14,18 km/u
02-10-2010Haagse Tien (1 vd 4)00:40:0910.000 m14,94 km/u
25-09-2010Rijk Zwaan Loop01:07:5216.093 m14,23 km/u
19-09-2010Dam tot Damloop (10 EM)01:07:2116.093 m14,34 km/u
05-09-2010Tilburg Ten Miles (10 km)00:39:5710.000 m15,02 km/u
15-08-2010spartagames00:11:353.000 m15,54 km/u
07-08-2010BradelierLoop (10 km)00:40:3810.000 m14,77 km/u
29-07-2010Polderloop De Kwakel (10 km)00:41:1710.000 m14,53 km/u
25-07-2010Kerkpolderloop (5 km)00:19:575.000 m15,04 km/u
18-07-2010Kerkpolderloop (5 km)00:19:535.000 m15,09 km/u
11-07-2010Kerkpolderloop (5 km)00:20:065.000 m14,93 km/u
03-07-2010Kadeloop (12 km)00:49:5312.000 m14,43 km/u
20-06-2010Molenloop Voorburg00:44:4710.000 m13,40 km/u
18-06-2010Oranjeloop Kwintsheul00:41:2610.000 m14,48 km/u
05-06-2010VTM Telecomloop01:09:4715.000 m12,90 km/u
16-05-2010Kassel Marathon (21.1 km) (deutschland)01:34:3421.097 m13,39 km/u
13-05-2010Trompper Optiek Golden Ten00:40:5110.000 m14,69 km/u
25-04-2010Omloop van Noordwijkerhout (21.1 km)01:35:2021.097 m13,28 km/u
28-03-2010Braassemloop (40e)01:32:0421.097 m13,75 km/u
21-03-2010Voorschotenloop (16.093m)01:08:4916.093 m14,03 km/u
07-03-2010Sparta 1 vd 400:40:5310.000 m14,68 km/u
14-02-2010Koplopers 1 vd 4 (10km)00:41:0210.000 m14,62 km/u
31-01-2010Clingendael cross00:29:217.000 m14,31 km/u
09-01-2010Oliebollencross Haag Atletiek (Den Haag, 7.000 m)00:25:215.000 m11,83 km/u
03-01-2010Runnersworld Bosloop 01:01:2214.400 m14,08 km/u
27-12-2009Koplopers cross00:44:129.200 m12,49 km/u
06-12-2009Ter Specke loop (15 km)01:03:4515.000 m14,12 km/u
29-11-2009HRR 1 van de 4 loop00:41:0010.000 m14,63 km/u
14-11-2009Zevenheuvelenloop (15 km)01:05:4915.000 m13,67 km/u
01-11-2009Parnassia Laan v Meerdervoort Loop00:42:1810.000 m14,18 km/u
18-10-2009Delftse Houtloop (Delft, 15.000 m)01:06:3115.000 m13,53 km/u
03-10-2009Haagse Tien (1 vd 4)00:42:4810.000 m14,02 km/u
19-09-2009Rijk Zwaan Loop ('s Gravenzande, 5000 m)00:20:355.000 m14,57 km/u
10-09-2009Instuif Naaldwijk (Naaldwijk, 5.000 m)00:19:585.000 m15,03 km/u
06-09-2009Vlietloop (halve marathon)00:44:1610.400 m14,10 km/u
15-08-2009BradelierLoop (De Lier (5 km))00:21:115.000 m14,16 km/u
18-07-2009verboon beachrun den haag 5.000 m)00:24:585.000 m12,02 km/u
19-06-2009Oranjeloop Kwintsheul00:20:205.000 m14,75 km/u
13-06-200920e zwirs-knijnenburgloop00:20:005.000 m15,00 km/u
04-06-2009MiLa Haag00:11:453.000 m15,32 km/u
24-05-2009The Hague Royal Ten (10 km)00:19:445.000 m15,20 km/u
08-05-2009de omloop ter heijde (5.000 m)00:24:045.000 m12,47 km/u
26-04-2009omloop noordwijkerhout (noordwijkerhout, 10.000 m)00:41:4510.000 m14,37 km/u
05-04-2009Testwedstrijden (AV Sparta Voorburg, 3000 m)00:11:533.000 m15,15 km/u
28-03-2009Halve Marathon Naaldwijk01:37:0421.097 m13,04 km/u
08-03-200920 van Alphen (20 km)01:29:3920.000 m13,39 km/u
01-03-2009Hardloopwinkelloop (Leiden, 10.000 m)00:41:0910.000 m14,58 km/u
08-02-2009Koplopers 1 vd 4 (10km)00:41:2910.000 m14,46 km/u
25-01-2009Vakantie Makelaarloop (10 km)00:43:2310.000 m13,83 km/u
04-01-2009Runnersworld Bosloop 00:42:2710.000 m14,13 km/u
28-12-2008Koplopers cross00:43:319.200 m12,68 km/u
21-12-2008Kruithof Optiek Kerstloop01:09:0716.093 m13,97 km/u
07-12-2008Ter Specke loop (10 km)00:41:3410.000 m14,43 km/u
30-11-2008HRR 1 van de 4 loop00:40:4910.000 m14,70 km/u
16-11-2008Zevenheuvelenloop (15 km)01:04:4315.000 m13,91 km/u
02-11-2008Duinrellcross 1 vd 4 (Sparta, 10.000 m)00:50:0810.000 m11,97 km/u
04-10-2008Haagse Tien (1 vd 4)00:41:0110.000 m14,63 km/u
20-09-2008Rijk Zwaan Loop01:11:0316.093 m13,59 km/u
07-09-2008Vlietloop (halve marathon)00:42:3710.400 m14,64 km/u
04-09-2008Instuif Olympus '70 Naaldwijk (Naaldwijk, 3.000 m)00:11:423.000 m15,38 km/u
29-08-2008Instuif Utrecht (Utrecht, 1500 m)00:05:311.500 m16,31 km/u
23-08-2008BradelierLoop (10 km)00:42:3810.000 m14,07 km/u
03-08-2008Kerkpolderloop (5 km)00:19:275.000 m15,42 km/u
31-07-2008Polderloop De Kwakel (10 km)00:44:5810.000 m13,34 km/u
20-07-2008Kerkpolderloop (5 km)00:19:475.000 m15,16 km/u
05-07-2008Kadeloop (12 km)00:51:1712.000 m14,04 km/u
20-06-2008Oranjeloop Kwintsheul00:41:4810.000 m14,35 km/u
25-05-2008The Hague Royal Ten (10 km)00:41:4810.000 m14,35 km/u
18-05-2008Leiden Mararhon 5 km00:19:505.000 m15,13 km/u
15-05-2008Instuif Naaldwijk00:05:281.500 m16,46 km/u
06-04-2008Braassemloop (40e)01:32:0921.097 m13,74 km/u
15-03-2008CPC Loop (halve marathon)01:35:0721.097 m13,31 km/u
24-02-2008Bruggenloop (15 km)01:04:1515.000 m14,01 km/u
20-01-2008Intersport Biesheuvelloop 200900:44:3110.000 m13,48 km/u
16-12-2007Kruithof Optiek Kerstloop00:43:1510.000 m13,87 km/u
09-12-2007HRR 1 van de 4 loop00:46:3210.000 m12,89 km/u
17-05-2007Trompper Optiek Golden Ten00:43:3710.000 m13,76 km/u
17-03-2007CPC Loop (halve marathon)01:43:4021.097 m12,21 km/u
12-11-2006Dotterbloemloop01:13:1315.000 m12,29 km/u
22-10-2006Parnassia Laan van Meerdervoort 10K00:46:5310.000 m12,80 km/u
25-05-2006Trompper Optiek Golden Ten00:52:4910.000 m11,36 km/u
21-05-2006The Hague Royal Ten (10 km)00:56:1010.000 m10,68 km/u

Hardloop foto's van Ralph Smits

meijendelloop2014.jpg

Successen van Ralph Smits

5x per week
4 weken op rij
Looptijden.nl master
Looptijden.nl addict
Looptijden.nl fan
Looptijden.nl fan
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Groupie
Goed uitgerust
Popie Jopie
Pimp
Groupie
Goed uitgerust
Popie Jopie
Pimp
Wedstrijd fan
Wedstrijd fan
Wedstrijd master
Wedstrijd master
Wedstrijd addict
Wedstrijd addict
Nachtbraker
Nachtbraker
3 maanden op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
12 maanden op rij
2 weken op rij
2 weken op rij
3 weken op rij
3 weken op rij
Forrest Gump
Forrest Gump
Ultraloper
Ultraloper
Winterkoninkje
Winterkoninkje
3x per week
3x per week
Speedy Gonzales
Speedy Gonzales


Looptijden.nl op Facebook