Profiel van Ralph

Overzicht van alle hardloopprestaties van Ralph. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m1200:19:3610-06-200900:20:39
6.400m100:24:5824-05-200800:24:58
10.000m1400:41:2030-07-200900:44:00
12.000m300:51:2429-03-200900:52:24
12.120m100:51:2719-02-201100:51:27
15.000m201:05:0015-05-201001:06:37
16.093m401:10:0430-01-201101:13:45
20.000m101:36:3307-03-201001:36:33
21.121m301:37:4219-10-200801:39:13

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Ralph

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
03-04-2011Braassemloop 10k00:41:4910.000 m14,35 km/u
20-02-2011Kievitloop Bergen op Zoom (10 km)00:42:5210.000 m14,00 km/u
19-02-2011Dijkrun00:51:2712.120 m14,13 km/u
30-01-2011Vakantie Makelaarloop (10 EM)01:10:0416.093 m13,78 km/u
16-01-2011Kievitloop00:20:025.000 m14,98 km/u
18-06-2010Midzomernachtcross (10 km)00:41:5610.000 m14,31 km/u
15-05-2010Nationale Lenteloop, Papendrecht01:05:0015.000 m13,85 km/u
28-03-2010Zandvoort Circuit Run (12 km)00:52:4812.000 m13,64 km/u
07-03-201020 van Alphen (20 km)01:36:3320.000 m12,43 km/u
30-07-200921e Decathlon Polderloop00:41:2010.000 m14,52 km/u
19-06-2009Midzomernachtcross (10 km)00:42:0210.000 m14,27 km/u
10-06-2009Florimex 5 km baanloop00:19:365.000 m15,31 km/u
13-05-2009Florimex 5 km baanloop00:20:025.000 m14,98 km/u
08-04-2009Florimex 5 km baanloop00:19:435.000 m15,22 km/u
29-03-2009Zandvoort Circuit Run (12 km)00:51:2412.000 m14,01 km/u
28-12-2008Kerstloop s-Graveland00:43:0310.000 m13,94 km/u
30-11-2008Ringvaartloop 10EM01:13:2116.093 m13,16 km/u
19-10-2008ING Amsterdam Marathon01:37:4221.121 m12,97 km/u
09-09-2008Dorpsloop Aalsmeer 200900:44:5010.000 m13,38 km/u
31-07-2008Polderloop De Kwakel00:45:4810.000 m13,10 km/u
20-06-2008Midzomernachtcross (10 km)01:12:5716.093 m13,24 km/u
15-06-2008Vechtloop (10 km)01:39:4121.121 m12,71 km/u
11-06-2008Florimex baanloop (5 km)00:20:175.000 m14,79 km/u
24-05-200825e AMC-LOOP00:24:586.400 m15,38 km/u
14-05-2008Florimex baanloop (5 km)00:21:035.000 m14,25 km/u
13-04-2008Nescioloop01:08:1515.000 m13,19 km/u
30-03-2008Zandvoort Circuit Run (12 km)00:53:0212.000 m13,58 km/u
20-01-2008Vondelparkloop00:43:1110.000 m13,89 km/u
30-12-2007Kerstloop s-Graveland00:43:4010.000 m13,74 km/u
14-11-2007Florimex baanloop (5 km)00:20:425.000 m14,49 km/u
21-10-2007ING Amsterdam Marathon01:40:1821.121 m12,63 km/u
10-10-2007Florimex baanloop (5 km)00:21:205.000 m14,06 km/u
12-09-2007Florimex baanloop (5 km)00:21:325.000 m13,93 km/u
08-08-2007Florimex baanloop (5 km)00:21:035.000 m14,25 km/u
11-07-2007Florimex baanloop (5 km)00:21:175.000 m14,10 km/u
22-06-2007Mid Zomer Nacht Cross00:44:4110.000 m13,43 km/u
09-05-2007Florimex baanloop (5 km)00:21:165.000 m14,11 km/u
01-04-2007Road Air Run (5 km)01:18:3816.093 m12,28 km/u
18-03-2007Louis Vinkloop00:45:5010.000 m13,09 km/u
04-03-2007Westeinderloop Aalsmeer00:45:0910.000 m13,29 km/u
21-01-2007Vondelparkloop00:49:5110.000 m12,04 km/u

Hardloop foto's van Ralph


Hardloop vrienden van Ralph


Looptijden.nl op Facebook