Profiel van Paul Ruys

Overzicht van alle hardloopprestaties van Paul Ruys. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m100:25:1329-07-201400:25:13
10.000m500:50:2226-08-200901:42:00
11.175m101:02:5815-04-201201:02:58
21.000m101:58:2029-07-201401:58:20
21.097m601:54:0516-10-201102:02:34
42.000m104:15:0029-07-201404:15:00

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Paul Ruys

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
15-04-201210km RijnmondLoop Rotterdam01:02:5811.175 m10,65 km/u
16-10-2011TCS Amsterdam Marathon01:54:0521.097 m11,10 km/u
25-09-2011Singelloop Utrecht (10 km)01:22:3510.000 m7,27 km/u
27-09-2009Singelloop Utrecht (10 km)01:07:5410.000 m8,84 km/u
28-09-2008Singelloop Utrecht (10 km)00:56:1010.000 m10,68 km/u
24-03-2008Jaarbeurs Utrecht Marathon Estafetteloop02:10:2421.097 m9,71 km/u
13-01-2008Egmond Halve Marathon (halve marathon)02:03:0321.097 m10,29 km/u
16-10-2005Amsterdam Marathon (Marathon)02:08:0521.097 m9,88 km/u
28-03-2005Marathon Utrecht 201104:13:0310.000 m2,37 km/u
09-01-2005Egmond Halve Marathon (halve marathon)01:56:5121.097 m10,83 km/u
18-05-2003CityRun Utrecht02:02:5921.097 m10,29 km/u

Hardloop foto's van Paul Ruys

Outdoor Paul.jpg dtd 16 mijl-Paul.jpg

Hardloop vrienden van Paul Ruys


Looptijden.nl op Facebook