Profiel van Leo Hoeks
Overzicht van alle hardloopprestaties van Leo Hoeks. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.
Hardloop statistieken
| Afstand | Aantal | Beste tijd | Datum PR | Gemiddelde tijd |
|---|---|---|---|---|
| 9.632m | 1 | 00:51:04 | 11-09-2011 | 00:51:04 |
| 10.000m | 1 | 00:53:17 | 21-04-2013 | 00:53:17 |
| 10.058m | 1 | 00:54:56 | 02-06-2013 | 00:54:56 |
| 10.582m | 1 | 00:57:36 | 04-10-2012 | 00:57:36 |
| 11.522m | 1 | 01:05:05 | 27-03-2013 | 01:05:05 |
| 14.940m | 1 | 01:09:05 | 18-04-2010 | 01:09:05 |
| 15.000m | 2 | 01:08:43 | 21-11-2010 | 01:09:34 |
| 20.827m | 1 | 01:36:34 | 28-11-2010 | 01:36:34 |
| 21.041m | 1 | 01:44:10 | 10-10-2010 | 01:44:10 |
| 25.000m | 1 | 01:58:55 | 27-03-2010 | 01:58:55 |
| 41.568m | 1 | 03:54:25 | 05-06-2011 | 03:54:25 |
| 41.611m | 1 | 03:52:05 | 10-04-2011 | 03:52:05 |
| 42.195m | 1 | 03:42:09 | 31-10-2010 | 03:42:09 |
Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers
Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.
Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.
Blog posts
Er zijn nog geen blog postsTijden voor hardloopwedstrijden
| Datum | Parcours | Tijd | Afstand | Snelheid |
|---|---|---|---|---|
| 02-06-2013 | Brabantse Wal marathon (marathon) | 00:54:56 | 10.058 m | 10,99 km/u |
| 21-04-2013 | Bergse Monumentenloop 10km | 00:53:17 | 10.000 m | 11,26 km/u |
| 27-03-2013 | NK Veldloop ambtenaren | 01:05:05 | 11.522 m | 10,62 km/u |
| 04-10-2012 | Zevenheuvelenloop (15 km) | 00:57:36 | 10.582 m | 11,02 km/u |
| 11-09-2011 | Mattemburghloop 5&10km | 00:51:04 | 9.632 m | 11,32 km/u |
| 05-06-2011 | Brabantse Wal marathon (marathon) | 03:54:25 | 41.568 m | 10,64 km/u |
| 17-04-2011 | Bergse Monumentenloop (Bergen op Zoom, 15.000 m) | 01:10:25 | 15.000 m | 12,78 km/u |
| 10-04-2011 | Marathon Rotterdam (Marathon) | 03:52:05 | 41.611 m | 10,76 km/u |
| 28-11-2010 | Grote Zakloop (halve marathon) | 01:36:34 | 20.827 m | 12,94 km/u |
| 21-11-2010 | Zevenheuvelenloop (15 km) | 01:08:43 | 15.000 m | 13,10 km/u |
| 31-10-2010 | Marathon Brabant | 03:42:09 | 42.195 m | 11,40 km/u |
| 10-10-2010 | Bergen - De 21 Km van Bergen | 01:44:10 | 21.041 m | 12,12 km/u |
| 18-04-2010 | Bergse Monumentenloop | 01:09:05 | 14.940 m | 12,98 km/u |
| 27-03-2010 | 25km van Hulst | 01:58:55 | 25.000 m | 12,61 km/u |
Trainingstijden
| Datum | Parcours | Tijd | Afstand | Snelheid |
|---|---|---|---|---|
| 15-06-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:10:44 | 13.026 m | 11,05 km/u |
| 13-06-2013 | Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan | 01:04:44 | 11.734 m | 10,88 km/u |
| 11-06-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:57:41 | 10.622 m | 11,05 km/u |
| 08-06-2013 | Zwembad-Vinkenberg-Rijzendeweg-Polder-Zwembad | 01:43:47 | 13.699 m | 7,92 km/u |
| 06-06-2013 | 'Mouse-route" | 01:17:15 | 13.511 m | 10,49 km/u |
| 04-06-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:00:51 | 11.232 m | 11,08 km/u |
| 01-06-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:56:07 | 10.009 m | 10,70 km/u |
| 28-05-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:55:42 | 10.150 m | 10,93 km/u |
| 23-05-2013 | verkorte Mousroute | 00:57:44 | 9.946 m | 10,34 km/u |
| 21-05-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:49:38 | 9.506 m | 11,49 km/u |
| 18-05-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:50:03 | 9.006 m | 10,80 km/u |
| 11-05-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:19:36 | 14.548 m | 10,97 km/u |
| 07-05-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:59:44 | 11.001 m | 11,05 km/u |
| 04-05-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:53:51 | 9.800 m | 10,92 km/u |
| 02-05-2013 | 'Mouse-route" | 01:19:13 | 13.286 m | 10,06 km/u |
| 27-04-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:11:13 | 13.009 m | 10,96 km/u |
| 23-04-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:53:40 | 10.015 m | 11,20 km/u |
| 18-04-2013 | 'Mouse-route" | 01:19:20 | 13.873 m | 10,49 km/u |
| 16-04-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:51:02 | 9.454 m | 11,12 km/u |
| 14-04-2013 | Kivietloop | 00:55:50 | 9.908 m | 10,65 km/u |
| 11-04-2013 | 'Mouse-route" | 01:18:57 | 13.634 m | 10,36 km/u |
| 09-04-2013 | bosloop met loopgroep | 00:51:33 | 9.108 m | 10,60 km/u |
| 06-04-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:50:27 | 8.778 m | 10,44 km/u |
| 04-04-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:22:48 | 13.933 m | 10,10 km/u |
| 02-04-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:54:21 | 10.032 m | 11,07 km/u |
| 30-03-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:05:23 | 11.679 m | 10,72 km/u |
| 21-03-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:09:48 | 11.977 m | 10,30 km/u |
| 19-03-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:57:48 | 10.414 m | 10,81 km/u |
| 16-03-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:09:18 | 12.016 m | 10,40 km/u |
| 14-03-2013 | 'Mouse-route" | 01:20:02 | 13.861 m | 10,39 km/u |
| 12-03-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:03:44 | 11.281 m | 10,62 km/u |
| 09-03-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:53:05 | 9.370 m | 10,59 km/u |
| 05-03-2013 | rondje Woensdrecht | 00:51:32 | 9.547 m | 11,12 km/u |
| 02-03-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:13:33 | 13.424 m | 10,95 km/u |
| 28-02-2013 | 'Mouse-route" | 01:17:48 | 13.906 m | 10,72 km/u |
| 26-02-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:59:40 | 11.122 m | 11,18 km/u |
| 23-02-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:55:22 | 10.182 m | 11,03 km/u |
| 21-02-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:07:06 | 12.127 m | 10,84 km/u |
| 19-02-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:55:15 | 10.409 m | 11,30 km/u |
| 16-02-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:10:54 | 12.744 m | 10,78 km/u |
| 12-02-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:06:23 | 12.061 m | 10,90 km/u |
| 09-02-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:08:18 | 12.420 m | 10,91 km/u |
| 07-02-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:11:24 | 12.648 m | 10,63 km/u |
| 05-02-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:02:22 | 11.273 m | 10,85 km/u |
| 02-02-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:06:09 | 12.247 m | 11,11 km/u |
| 31-01-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:12:05 | 12.608 m | 10,49 km/u |
| 29-01-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:01:35 | 11.340 m | 11,05 km/u |
| 26-01-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:55:16 | 9.952 m | 10,80 km/u |
| 24-01-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:10:06 | 12.577 m | 10,76 km/u |
| 22-01-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:07 | 11.627 m | 10,88 km/u |
| 19-01-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:03:38 | 11.218 m | 10,58 km/u |
| 17-01-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:59:30 | 10.325 m | 10,41 km/u |
| 12-01-2013 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:09:25 | 12.627 m | 10,91 km/u |
| 10-01-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:21:21 | 13.815 m | 10,19 km/u |
| 08-01-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:00 | 11.815 m | 11,08 km/u |
| 05-01-2013 | bosloop met loopgroep | 01:12:45 | 13.124 m | 10,82 km/u |
| 03-01-2013 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:10:46 | 12.473 m | 10,58 km/u |
| 29-12-2012 | Training | 01:05:36 | 11.599 m | 10,61 km/u |
| 27-12-2012 | Training | 00:52:49 | 7.953 m | 9,03 km/u |
| 22-12-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:57:04 | 10.114 m | 10,63 km/u |
| 18-12-2012 | rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan | 00:55:22 | 10.219 m | 11,07 km/u |
| 15-12-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:08:38 | 12.390 m | 10,83 km/u |
| 13-12-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:08:39 | 12.445 m | 10,88 km/u |
| 11-12-2012 | Lange Steen; Nieuwe Kloof; Wouwse Plantage; Huijbergen;Hoogerheide | 01:03:34 | 12.066 m | 11,39 km/u |
| 06-12-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:09:23 | 12.661 m | 10,95 km/u |
| 04-12-2012 | rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan | 01:05:41 | 11.814 m | 10,79 km/u |
| 29-11-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:09:57 | 12.598 m | 10,81 km/u |
| 29-11-2012 | Koepeltje-Poleder-Vinkenberg | 01:09:57 | 12.598 m | 10,81 km/u |
| 27-11-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:58:08 | 11.038 m | 11,39 km/u |
| 24-11-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:03:49 | 11.192 m | 10,52 km/u |
| 17-11-2012 | Dennenheuvel + nieuw pad Tonny | 01:20:21 | 14.516 m | 10,84 km/u |
| 15-11-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:50 | 11.954 m | 11,06 km/u |
| 13-11-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:00:49 | 11.390 m | 11,24 km/u |
| 10-11-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:09:38 | 12.427 m | 10,71 km/u |
| 03-11-2012 | Training | 02:07:00 | 22.973 m | 10,85 km/u |
| 30-10-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:59:35 | 11.212 m | 11,29 km/u |
| 27-10-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:12:03 | 13.213 m | 11,00 km/u |
| 23-10-2012 | rondje Woensdrecht | 00:57:47 | 10.477 m | 10,88 km/u |
| 20-10-2012 | bosloop met loopgroep | 01:00:32 | 11.219 m | 11,12 km/u |
| 16-10-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:02:53 | 11.420 m | 10,90 km/u |
| 13-10-2012 | Dennenheuvel + nieuw pad Tonny | 01:04:24 | 11.694 m | 10,90 km/u |
| 09-10-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:07:19 | 10.485 m | 9,35 km/u |
| 06-10-2012 | rondje Bieduinen | 01:01:31 | 11.085 m | 10,81 km/u |
| 02-10-2012 | Training | 01:02:00 | 10.000 m | 9,68 km/u |
| 27-09-2012 | 'Mouse-route" | 01:18:21 | 13.707 m | 10,50 km/u |
| 25-09-2012 | Training | 01:02:53 | 11.603 m | 11,07 km/u |
| 22-09-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:53:16 | 9.007 m | 10,15 km/u |
| 18-09-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:47:44 | 8.461 m | 10,64 km/u |
| 15-09-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:44:52 | 7.846 m | 10,49 km/u |
| 08-09-2012 | stukje mous-route en nieuw pad Tonny | 01:10:37 | 12.752 m | 10,83 km/u |
| 06-09-2012 | Spado-trainingsloop | 01:10:11 | 12.209 m | 10,44 km/u |
| 04-09-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:08:43 | 12.616 m | 11,02 km/u |
| 01-09-2012 | Rondje Zwaluwmeer | 01:12:27 | 12.997 m | 10,76 km/u |
| 30-08-2012 | Spado-trainingsloop | 00:58:16 | 9.821 m | 10,11 km/u |
| 28-08-2012 | een rondje polder | 01:08:57 | 12.505 m | 10,88 km/u |
| 25-08-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:08:22 | 12.016 m | 10,55 km/u |
| 23-08-2012 | Tweede lus Brabantse-Wal-Marathon | 01:14:55 | 12.826 m | 10,27 km/u |
| 21-08-2012 | bosloop met loopgroep | 01:07:37 | 12.350 m | 10,96 km/u |
| 18-08-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:54:57 | 9.353 m | 10,21 km/u |
| 16-08-2012 | Spado-trainingsloop | 01:01:21 | 10.818 m | 10,58 km/u |
| 14-08-2012 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:07:02 | 11.812 m | 10,57 km/u |
| 11-08-2012 | een rondje polder | 01:02:59 | 11.298 m | 10,76 km/u |
| 09-08-2012 | Spado-trainingsloop | 01:02:25 | 10.814 m | 10,40 km/u |
| 04-08-2012 | Rondje Zwaluwmeer/Groote Meer | 01:06:59 | 12.171 m | 10,90 km/u |
| 02-08-2012 | Spado-trainingsloop | 01:05:34 | 11.165 m | 10,22 km/u |
| 31-07-2012 | bosloop met loopgroep | 01:00:58 | 10.968 m | 10,79 km/u |
| 28-07-2012 | Rondje Zwaluwmeer | 01:01:38 | 11.176 m | 10,88 km/u |
| 24-07-2012 | Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan | 00:54:15 | 9.880 m | 10,93 km/u |
| 21-07-2012 | Koepeltje-Polder-Pottenbergen | 01:05:08 | 12.040 m | 11,09 km/u |
| 19-07-2012 | Spado-trainingsloop | 01:00:05 | 11.000 m | 10,98 km/u |
| 14-07-2012 | afgeslankte 'Mouse-route" | 01:04:40 | 11.835 m | 10,98 km/u |
| 12-07-2012 | Spado-trainingsloop | 01:07:44 | 12.049 m | 10,67 km/u |
| 10-07-2012 | Gidi's rondje | 00:53:33 | 9.618 m | 10,78 km/u |
| 07-07-2012 | Bossen Dennelaan - Maareberg | 00:56:30 | 10.274 m | 10,91 km/u |
| 05-07-2012 | Spado-trainingsloop | 00:37:22 | 6.469 m | 10,39 km/u |
| 03-07-2012 | bosloop met loopgroep | 00:50:44 | 9.162 m | 10,84 km/u |
| 26-06-2012 | bosloop met loopgroep | 00:52:26 | 9.450 m | 10,81 km/u |
| 23-06-2012 | 'Mouse-route" | 00:59:22 | 11.001 m | 11,12 km/u |
| 19-06-2012 | Dennenlaan-Groote-Meer-Kortenhoef-Huijbergseweg-Zwembad | 00:58:07 | 10.620 m | 10,96 km/u |
| 16-06-2012 | rondje Groote Meer | 01:20:25 | 14.801 m | 11,04 km/u |
| 14-06-2012 | Spado-trainingsloop | 01:09:57 | 12.435 m | 10,67 km/u |
| 09-06-2012 | Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan | 00:58:29 | 10.522 m | 10,79 km/u |
| 07-06-2012 | uitgebreide Mousroute | 01:21:50 | 14.724 m | 10,80 km/u |
| 05-06-2012 | 'Mouse-route" | 00:52:46 | 9.860 m | 11,21 km/u |
| 02-06-2012 | uitgebreide Mousroute | 01:11:33 | 13.018 m | 10,92 km/u |
| 31-05-2012 | Spado-trainingsloop | 00:53:43 | 8.913 m | 9,96 km/u |
| 29-05-2012 | Koepeltje-Poleder-Vinkenberg | 01:02:08 | 11.407 m | 11,02 km/u |
| 26-05-2012 | Bossen Dennelaan - Maareberg | 01:01:13 | 10.868 m | 10,65 km/u |
| 24-05-2012 | looptraining Spado | 01:00:45 | 10.506 m | 10,38 km/u |
| 22-05-2012 | uitgebreide Mousroute | 01:05:56 | 11.963 m | 10,89 km/u |
| 19-05-2012 | Schenkeldijk, Boompjesdijk, Grindweg, Zomerbaan | 01:17:42 | 13.488 m | 10,42 km/u |
| 15-05-2012 | polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen | 01:07:20 | 12.231 m | 10,90 km/u |
| 12-05-2012 | 'Mouse-route" | 01:13:59 | 13.629 m | 11,05 km/u |
| 10-05-2012 | looptraining Spado | 01:02:36 | 11.112 m | 10,65 km/u |
| 08-05-2012 | bosloop met loopgroep | 00:54:53 | 10.049 m | 10,99 km/u |
| 05-05-2012 | Bossen Dennelaan - Maareberg | 00:53:38 | 9.927 m | 11,11 km/u |
| 03-05-2012 | Spado-trainingsloop | 01:08:22 | 12.211 m | 10,72 km/u |
| 01-05-2012 | Training | 00:55:42 | 10.518 m | 11,33 km/u |
| 26-04-2012 | looptraining Spado | 01:33:31 | 15.559 m | 9,98 km/u |
| 24-04-2012 | rondje Woensdrecht | 01:00:00 | 10.000 m | 10,00 km/u |
| 21-04-2012 | rondje Groote Meer | 01:14:22 | 13.708 m | 11,06 km/u |
| 19-04-2012 | 'Mouse-route" | 01:18:32 | 14.313 m | 10,94 km/u |
| 17-04-2012 | bosloop met loopgroep | 00:58:24 | 10.800 m | 11,10 km/u |
| 12-04-2012 | afgeslankte 'Mouse-route" | 01:02:00 | 10.941 m | 10,59 km/u |
| 10-04-2012 | bosloop met loopgroep | 01:02:09 | 11.285 m | 10,89 km/u |
| 07-04-2012 | bosloop met loopgroep | 01:00:45 | 11.181 m | 11,04 km/u |
| 05-04-2012 | 'Mouse-route" | 01:15:08 | 13.056 m | 10,43 km/u |
| 03-04-2012 | bosloop met loopgroep | 00:57:58 | 10.511 m | 10,88 km/u |
| 31-03-2012 | loopanalyse Rozenoord | 00:41:09 | 7.649 m | 11,15 km/u |
| 27-03-2012 | bosloop met loopgroep | 00:56:03 | 10.036 m | 10,74 km/u |
| 24-03-2012 | bosloop met loopgroep | 01:03:32 | 11.237 m | 10,61 km/u |
| 22-03-2012 | 'Mouse-route" | 01:20:04 | 13.767 m | 10,32 km/u |
| 20-03-2012 | Koepeltje-Poleder-Vinkenberg | 01:01:27 | 10.848 m | 10,59 km/u |
| 17-03-2012 | rondje Groote Meer | 01:29:24 | 15.066 m | 10,11 km/u |
| 15-03-2012 | 'Mouse-route" | 01:20:35 | 13.858 m | 10,32 km/u |
| 13-03-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:01:31 | 10.708 m | 10,44 km/u |
| 10-03-2012 | bosloop met loopgroep | 00:56:27 | 10.076 m | 10,71 km/u |
| 08-03-2012 | 'Mouse-route" | 01:20:40 | 13.838 m | 10,29 km/u |
| 06-03-2012 | rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan | 00:56:07 | 10.194 m | 10,90 km/u |
| 01-03-2012 | ook za 03-03, vergeten te receten, bosloop richting Huijbergen | 02:24:12 | 24.740 m | 10,29 km/u |
| 28-02-2012 | rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan | 01:00:00 | 10.000 m | 10,00 km/u |
| 25-02-2012 | bosloop met loopgroep | 00:58:38 | 10.022 m | 10,26 km/u |
| 23-02-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:10:53 | 11.844 m | 10,03 km/u |
| 20-02-2012 | 'Mouse-route" | 01:09:21 | 12.546 m | 10,85 km/u |
| 18-02-2012 | bosloop met loopgroep | 01:17:47 | 13.094 m | 10,10 km/u |
| 16-02-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:10:39 | 11.798 m | 10,02 km/u |
| 11-02-2012 | 'Mouse-route" | 01:07:07 | 11.660 m | 10,42 km/u |
| 02-02-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:01:06 | 10.412 m | 10,22 km/u |
| 31-01-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:37 | 11.217 m | 10,42 km/u |
| 28-01-2012 | bosloop met loopgroep | 01:31:06 | 13.639 m | 8,98 km/u |
| 26-01-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:01:24 | 10.188 m | 9,96 km/u |
| 24-01-2012 | rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan | 00:56:39 | 9.867 m | 10,45 km/u |
| 21-01-2012 | Training | 01:00:00 | 10.000 m | 10,00 km/u |
| 10-01-2012 | Huijbergse bossen | 01:03:50 | 10.190 m | 9,58 km/u |
| 07-01-2012 | 'Mouse-route" | 01:07:01 | 11.450 m | 10,25 km/u |
| 05-01-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:00:16 | 10.370 m | 10,32 km/u |
| 03-01-2012 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:05:41 | 11.650 m | 10,64 km/u |
| 31-12-2011 | Training | 00:59:52 | 10.002 m | 10,02 km/u |
| 27-12-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:01:51 | 11.004 m | 10,67 km/u |
| 24-12-2011 | rondje Woensdrecht | 00:45:44 | 8.091 m | 10,62 km/u |
| 22-12-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:00:51 | 10.078 m | 9,94 km/u |
| 20-12-2011 | 'Mouse-route" | 01:01:05 | 10.711 m | 10,52 km/u |
| 15-12-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:00:02 | 10.436 m | 10,43 km/u |
| 10-12-2011 | dit zijn ook de gegevens van 13-12-2011 | 02:12:43 | 22.912 m | 10,36 km/u |
| 08-12-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:06:27 | 11.883 m | 10,73 km/u |
| 06-12-2011 | rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan | 00:55:08 | 10.299 m | 11,21 km/u |
| 03-12-2011 | Bossen Dennelaan - Maareberg | 00:56:08 | 9.605 m | 10,27 km/u |
| 01-12-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:58:30 | 10.260 m | 10,52 km/u |
| 29-11-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:59:33 | 11.216 m | 11,30 km/u |
| 19-11-2011 | verkorte mousroute | 01:04:16 | 11.374 m | 10,62 km/u |
| 12-11-2011 | Huijbergse bossen | 01:03:33 | 11.289 m | 10,66 km/u |
| 08-11-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:10:01 | 13.233 m | 11,34 km/u |
| 05-11-2011 | Rondje Groote Meer | 01:19:19 | 14.242 m | 10,77 km/u |
| 03-11-2011 | klassiek rondje Ossendrecht vanuit huis | 01:10:00 | 12.000 m | 10,29 km/u |
| 01-11-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:03:19 | 11.800 m | 11,18 km/u |
| 29-10-2011 | bosloop met loopgroep | 01:05:58 | 12.021 m | 10,93 km/u |
| 25-10-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:58:49 | 10.858 m | 11,08 km/u |
| 11-10-2011 | rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan | 00:56:10 | 10.867 m | 11,61 km/u |
| 08-10-2011 | b0ssen OLV ter Duinen + Mariënberg | 01:03:32 | 11.806 m | 11,15 km/u |
| 04-10-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:57:14 | 10.666 m | 11,18 km/u |
| 24-09-2011 | rondje Woensdrecht | 01:08:24 | 12.540 m | 11,00 km/u |
| 22-09-2011 | 'Mouse-route" | 01:16:23 | 14.321 m | 11,25 km/u |
| 20-09-2011 | Training | 01:15:00 | 13.500 m | 10,80 km/u |
| 17-09-2011 | 'Mouse-route" | 01:09:02 | 12.972 m | 11,27 km/u |
| 13-09-2011 | rondje Gtoote Meer | 01:00:02 | 11.482 m | 11,48 km/u |
| 10-09-2011 | Huijbergse bossen | 01:02:52 | 11.469 m | 10,95 km/u |
| 07-09-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:52:30 | 10.332 m | 11,81 km/u |
| 04-09-2011 | Training | 01:31:52 | 16.029 m | 10,47 km/u |
| 01-09-2011 | 'Mouse-route" | 01:14:22 | 14.254 m | 11,50 km/u |
| 30-08-2011 | Mareberg-Calfven-Pottenbergen | 01:10:45 | 13.134 m | 11,14 km/u |
| 28-08-2011 | eerste lus Brabantse Wal Marathn | 01:39:41 | 18.148 m | 10,92 km/u |
| 27-08-2011 | rondje Gtoote Meer | 00:57:59 | 10.854 m | 11,23 km/u |
| 25-08-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:03:20 | 11.650 m | 11,04 km/u |
| 23-08-2011 | Rondje Maareberg-Pottenbergen | 00:57:01 | 10.568 m | 11,12 km/u |
| 21-08-2011 | Training | 01:00:31 | 11.051 m | 10,96 km/u |
| 20-08-2011 | rondje Gtoote Meer | 00:50:59 | 9.073 m | 10,68 km/u |
| 18-08-2011 | Training | 00:22:30 | 4.226 m | 11,27 km/u |
| 16-08-2011 | Rondje Maareberg-Pottenbergen | 01:03:28 | 11.699 m | 11,06 km/u |
| 14-08-2011 | Huijbergen-B.o.Z.-Markiezaat-Heimolen | 02:18:16 | 24.359 m | 10,57 km/u |
| 13-08-2011 | Rondje Maareberg-Pottenbergen | 01:07:09 | 12.442 m | 11,12 km/u |
| 11-08-2011 | verkorte Mousroute | 01:00:47 | 11.220 m | 11,08 km/u |
| 09-08-2011 | bosloop met loopgroep | 01:00:03 | 11.662 m | 11,65 km/u |
| 07-08-2011 | Tweede lus Brabantse-Wal-Marathon | 02:31:12 | 26.667 m | 10,58 km/u |
| 02-08-2011 | Rondje Maareberg-Pottenbergen | 01:03:04 | 11.625 m | 11,06 km/u |
| 31-07-2011 | Ossendrecht-Berendrecht-Putte | 02:06:42 | 23.084 m | 10,93 km/u |
| 30-07-2011 | 'Mouse-route" | 01:12:40 | 13.836 m | 11,42 km/u |
| 28-07-2011 | 'Mouse-route" | 01:18:21 | 14.167 m | 10,85 km/u |
| 26-07-2011 | 'Mouse-route" | 00:58:50 | 11.533 m | 11,76 km/u |
| 23-07-2011 | bosloop met loopgroep | 01:04:36 | 12.345 m | 11,47 km/u |
| 19-07-2011 | hersteltraining na blessure | 00:40:10 | 7.862 m | 11,74 km/u |
| 16-07-2011 | hersteltraining na blessure | 00:40:41 | 7.789 m | 11,49 km/u |
| 13-07-2011 | hersteltraining na blessure | 00:41:45 | 8.131 m | 11,69 km/u |
| 09-07-2011 | hersteltraining na blessure | 00:24:34 | 4.683 m | 11,44 km/u |
| 25-06-2011 | bosloop met loopgroep | 01:00:00 | 10.000 m | 10,00 km/u |
| 23-06-2011 | 'Mouse-route" | 01:13:54 | 14.365 m | 11,66 km/u |
| 21-06-2011 | Koepeltje-Polder-Pottenbergen | 01:00:32 | 11.645 m | 11,54 km/u |
| 13-06-2011 | Training | 01:11:17 | 13.473 m | 11,34 km/u |
| 11-06-2011 | bosloop met loopgroep | 01:00:34 | 11.520 m | 11,41 km/u |
| 09-06-2011 | uitgebreide Mousroute | 01:17:31 | 14.978 m | 11,59 km/u |
| 07-06-2011 | rondom de Pottenbergen | 00:56:07 | 10.629 m | 11,36 km/u |
| 31-05-2011 | Koepeltje-Poleder-Vinkenberg | 01:09:25 | 13.684 m | 11,83 km/u |
| 29-05-2011 | op-en-neer naar Putte | 01:36:47 | 18.787 m | 11,65 km/u |
| 28-05-2011 | 'Mouse-route" | 01:01:00 | 11.894 m | 11,70 km/u |
| 24-05-2011 | uitgebreide Mousroute | 01:09:23 | 13.862 m | 11,99 km/u |
| 22-05-2011 | Ossendrecht-Berendrecht-Putte | 02:02:18 | 23.403 m | 11,48 km/u |
| 21-05-2011 | uitgebreide Mousroute | 01:13:14 | 14.011 m | 11,48 km/u |
| 19-05-2011 | uitgebreide Mousroute | 01:15:17 | 14.990 m | 11,95 km/u |
| 17-05-2011 | polderSchenkeldijk-Pottenbergen | 01:00:43 | 12.237 m | 12,09 km/u |
| 15-05-2011 | Tweede lus Brabantse-Wal-Marathon | 02:35:17 | 28.735 m | 11,10 km/u |
| 14-05-2011 | eerste lus Brabantse Wal Marathn | 01:13:28 | 14.263 m | 11,65 km/u |
| 12-05-2011 | 'Mouse-route" | 01:12:34 | 14.407 m | 11,91 km/u |
| 10-05-2011 | uitgebreide Mousroute | 01:01:27 | 12.199 m | 11,91 km/u |
| 07-05-2011 | bosloop richting Huijbergen-Putte | 01:25:30 | 16.010 m | 11,24 km/u |
| 03-05-2011 | uitgebreide Mousroute | 01:10:38 | 14.105 m | 11,98 km/u |
| 28-04-2011 | 'Mouse-route" | 01:12:56 | 14.445 m | 11,88 km/u |
| 25-04-2011 | Tweede lus Brabantse-Wal-Marathon | 02:01:28 | 22.955 m | 11,34 km/u |
| 23-04-2011 | Huijbergseweg-Kortenhoef-Mousroute-Groot Meer-Putseweg | 01:09:20 | 13.682 m | 11,84 km/u |
| 19-04-2011 | Mareberg-Calfven-Pottenbergen | 01:01:57 | 12.047 m | 11,67 km/u |
| 16-04-2011 | Bossen Dennelaan - Maareberg | 00:52:41 | 10.158 m | 11,57 km/u |
| 14-04-2011 | 'Mouse-route" | 01:12:24 | 14.478 m | 12,00 km/u |
| 12-04-2011 | Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan | 00:58:19 | 10.805 m | 11,12 km/u |
| 05-04-2011 | Dennenlaan-Groote-Meer-Kortenhoef-Huijbergseweg-Zwembad | 00:55:09 | 11.081 m | 12,06 km/u |
| 03-04-2011 | op-en-neer naar Putte | 01:31:19 | 18.626 m | 12,24 km/u |
| 31-03-2011 | 'Mouse-route" | 01:07:53 | 13.887 m | 12,27 km/u |
| 29-03-2011 | Mareber,Calfven,Pottenbergen | 01:03:18 | 12.422 m | 11,77 km/u |
| 27-03-2011 | 1e helft Brabantse Wal Marathon | 02:36:04 | 28.135 m | 10,82 km/u |
| 26-03-2011 | via Buitendreef naar Hijbergen | 01:24:36 | 16.288 m | 11,55 km/u |
| 24-03-2011 | 'Mouse-route" | 01:09:36 | 14.450 m | 12,46 km/u |
| 22-03-2011 | Marienberg-polder-Woensdrecht-Onderstal-Zwembad | 00:59:03 | 12.528 m | 12,73 km/u |
| 20-03-2011 | 35 km trainingsloop Road to Rotterdam in Breda e.o. | 03:04:12 | 35.119 m | 11,44 km/u |
| 19-03-2011 | afgeslankte 'Mouse-route" | 01:02:35 | 12.371 m | 11,86 km/u |
| 17-03-2011 | 'Mouse-route" | 01:11:27 | 14.425 m | 12,11 km/u |
| 15-03-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:33 | 13.790 m | 12,82 km/u |
| 13-03-2011 | Woensdrecht-Schelde-Rijnkanaal-Plaat-Lange Steen | 02:32:18 | 30.041 m | 11,83 km/u |
| 12-03-2011 | polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen | 01:08:04 | 13.725 m | 12,10 km/u |
| 10-03-2011 | 'Mouse-route" | 01:10:32 | 14.430 m | 12,28 km/u |
| 08-03-2011 | 1e helft Brabantse Wal Marathon | 02:04:31 | 24.183 m | 11,65 km/u |
| 06-03-2011 | Ossendrecht-Berendrecht-Putte | 02:02:01 | 24.733 m | 12,16 km/u |
| 05-03-2011 | b0ssen OLV ter Duinen + Mariënberg | 01:03:34 | 12.554 m | 11,85 km/u |
| 03-03-2011 | 'Mouse-route" | 01:10:18 | 14.434 m | 12,32 km/u |
| 01-03-2011 | rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan | 01:01:02 | 12.497 m | 12,29 km/u |
| 27-02-2011 | 30 km trainingsloop Road to Rotterdam vanuit Breda | 02:38:27 | 30.025 m | 11,37 km/u |
| 22-02-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:45 | 13.638 m | 12,64 km/u |
| 20-02-2011 | 1e helft Brabantse Wal Marathon | 02:09:05 | 25.642 m | 11,92 km/u |
| 19-02-2011 | b0ssen OLV ter Duinen + Mariënberg | 01:02:16 | 11.898 m | 11,46 km/u |
| 17-02-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:59:57 | 12.405 m | 12,42 km/u |
| 15-02-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:05:21 | 13.796 m | 12,67 km/u |
| 13-02-2011 | rondje Kanaal | 02:18:15 | 27.691 m | 12,02 km/u |
| 12-02-2011 | 'Mouse-route" | 01:07:56 | 13.385 m | 11,82 km/u |
| 10-02-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:59:04 | 12.033 m | 12,22 km/u |
| 08-02-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:23:13 | 14.808 m | 10,68 km/u |
| 06-02-2011 | Lange Steen; Nieuwe Kloof; Wouwse Plantage; Huijbergen;Hoogerheide | 02:11:13 | 25.471 m | 11,65 km/u |
| 05-02-2011 | Training | 01:15:00 | 12.000 m | 9,60 km/u |
| 03-02-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:57:40 | 12.009 m | 12,49 km/u |
| 01-02-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:06:24 | 13.566 m | 12,26 km/u |
| 30-01-2011 | Ossendrecht-Berendrecht-Putte | 02:02:46 | 24.565 m | 12,01 km/u |
| 29-01-2011 | Huijbergse bossen | 01:14:17 | 14.507 m | 11,72 km/u |
| 27-01-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:57:58 | 12.020 m | 12,44 km/u |
| 25-01-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:03:26 | 12.845 m | 12,15 km/u |
| 23-01-2011 | 1e helft Brabantse Wal Marathon | 01:54:58 | 22.455 m | 11,72 km/u |
| 22-01-2011 | Geimporteerd parcours | 01:00:46 | 11.203 m | 11,06 km/u |
| 16-01-2011 | langs de Leeuw van Vlaanderen | 01:55:09 | 21.649 m | 11,28 km/u |
| 15-01-2011 | Geimporteerd parcours | 01:01:43 | 12.117 m | 11,78 km/u |
| 13-01-2011 | Geimporteerd parcours | 01:00:33 | 12.310 m | 12,20 km/u |
| 11-01-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:03:36 | 13.224 m | 12,48 km/u |
| 09-01-2011 | Bergen op Zoom / Huijbergen | 01:50:22 | 21.860 m | 11,88 km/u |
| 08-01-2011 | Geimporteerd parcours | 01:07:25 | 13.340 m | 11,87 km/u |
| 06-01-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:58:49 | 12.023 m | 12,26 km/u |
| 04-01-2011 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:11 | 13.356 m | 12,49 km/u |
| 02-01-2011 | een rondje polder | 01:37:44 | 20.032 m | 12,30 km/u |
| 30-12-2010 | naar Titurel en terug | 01:01:25 | 13.195 m | 12,89 km/u |
| 28-12-2010 | naar Titurel en terug | 00:52:19 | 11.085 m | 12,71 km/u |
| 21-12-2010 | Geimporteerd parcours | 01:03:24 | 13.320 m | 12,61 km/u |
| 19-12-2010 | op-en-neer naar Putte | 01:27:58 | 17.271 m | 11,78 km/u |
| 18-12-2010 | Geimporteerd parcours | 00:44:53 | 7.561 m | 10,11 km/u |
| 14-12-2010 | Geimporteerd parcours | 00:39:33 | 8.294 m | 12,58 km/u |
| 12-12-2010 | Geimporteerd parcours | 01:44:11 | 21.205 m | 12,21 km/u |
| 11-12-2010 | Geimporteerd parcours | 01:08:45 | 13.880 m | 12,11 km/u |
| 09-12-2010 | Geimporteerd parcours | 00:47:42 | 9.556 m | 12,02 km/u |
| 07-12-2010 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:46 | 13.063 m | 12,10 km/u |
| 05-12-2010 | Geimporteerd parcours | 01:33:30 | 19.325 m | 12,40 km/u |
| 04-12-2010 | Geimporteerd parcours | 00:53:27 | 10.466 m | 11,75 km/u |
| 30-11-2010 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 01:04:34 | 13.323 m | 12,38 km/u |
| 27-11-2010 | Training | 00:56:38 | 10.243 m | 10,85 km/u |
| 25-11-2010 | 'klassiek' rondje Ossendrecht | 00:59:32 | 12.608 m | 12,71 km/u |
| 23-11-2010 | rondje Woensdrecht | 00:58:42 | 12.302 m | 12,57 km/u |
| 18-11-2010 | Training | 01:00:00 | 11.000 m | 11,00 km/u |
| 14-11-2010 | Training | 01:45:00 | 18.000 m | 10,29 km/u |
| 13-11-2010 | Training | 01:15:00 | 12.000 m | 9,60 km/u |
| 11-11-2010 | Training | 01:00:00 | 11.000 m | 11,00 km/u |
| 09-11-2010 | Training | 01:00:00 | 11.000 m | 11,00 km/u |
| 07-11-2010 | Training | 01:30:00 | 18.000 m | 12,00 km/u |
| 06-11-2010 | Training | 01:30:00 | 15.000 m | 10,00 km/u |
| 04-11-2010 | Training | 01:15:00 | 13.000 m | 10,40 km/u |
| 02-11-2010 | Training | 01:15:00 | 13.000 m | 10,40 km/u |
| 26-10-2010 | Geimporteerd parcours | 01:06:25 | 13.621 m | 12,31 km/u |
| 24-10-2010 | Geimporteerd parcours | 01:57:04 | 22.304 m | 11,43 km/u |
| 23-10-2010 | Geimporteerd parcours | 01:01:38 | 11.676 m | 11,37 km/u |
| 21-10-2010 | Geimporteerd parcours | 01:10:37 | 14.505 m | 12,32 km/u |
| 19-10-2010 | Geimporteerd parcours | 01:07:18 | 13.264 m | 11,83 km/u |
| 17-10-2010 | Geimporteerd parcours | 02:52:22 | 33.826 m | 11,77 km/u |
| 16-10-2010 | Training | 01:15:00 | 15.000 m | 12,00 km/u |
| 14-10-2010 | Geimporteerd parcours | 01:09:20 | 14.422 m | 12,48 km/u |
| 12-10-2010 | Training | 00:57:32 | 11.572 m | 12,07 km/u |
| 07-10-2010 | Geimporteerd parcours | 01:11:32 | 14.485 m | 12,15 km/u |
| 05-10-2010 | Geimporteerd parcours | 01:02:08 | 12.762 m | 12,32 km/u |
| 03-10-2010 | Geimporteerd parcours | 02:23:10 | 27.502 m | 11,53 km/u |
| 28-09-2010 | Geimporteerd parcours | 01:07:08 | 13.650 m | 12,20 km/u |
| 26-09-2010 | Geimporteerd parcours | 01:36:48 | 20.109 m | 12,46 km/u |
| 25-09-2010 | Geimporteerd parcours | 01:12:23 | 14.440 m | 11,97 km/u |
| 19-09-2010 | Geimporteerd parcours | 01:49:44 | 22.433 m | 12,27 km/u |
| 18-09-2010 | Geimporteerd parcours | 01:24:07 | 16.977 m | 12,11 km/u |
| 14-09-2010 | Training | 01:05:02 | 13.209 m | 12,19 km/u |
| 12-09-2010 | Geimporteerd parcours | 02:32:01 | 30.327 m | 11,97 km/u |
| 11-09-2010 | Training | 01:20:42 | 15.302 m | 11,38 km/u |
| 09-09-2010 | Training | 01:09:20 | 14.360 m | 12,43 km/u |
| 07-09-2010 | Training | 01:00:57 | 12.809 m | 12,61 km/u |
| 05-09-2010 | Training | 02:12:09 | 25.817 m | 11,72 km/u |
| 04-09-2010 | Training | 01:31:38 | 17.753 m | 11,62 km/u |
| 02-09-2010 | Training | 01:10:19 | 14.346 m | 12,24 km/u |
| 31-08-2010 | Training | 01:09:47 | 14.397 m | 12,38 km/u |
| 29-08-2010 | Training | 02:07:23 | 25.952 m | 12,22 km/u |
| 28-08-2010 | Training | 01:06:19 | 13.583 m | 12,29 km/u |
| 26-08-2010 | Training | 01:02:29 | 12.725 m | 12,22 km/u |
| 24-08-2010 | Training | 00:52:44 | 10.880 m | 12,38 km/u |
| 22-08-2010 | Training | 01:45:31 | 21.462 m | 12,20 km/u |
| 21-08-2010 | Training | 01:13:41 | 14.705 m | 11,97 km/u |
| 19-08-2010 | Training | 01:03:00 | 12.599 m | 12,00 km/u |
| 20-06-2010 | Training | 01:39:10 | 19.120 m | 11,57 km/u |
| 15-06-2010 | Training | 01:09:13 | 14.420 m | 12,50 km/u |
| 12-06-2010 | Training | 01:15:00 | 15.000 m | 12,00 km/u |
| 10-06-2010 | Training | 01:06:22 | 12.580 m | 11,37 km/u |
| 08-06-2010 | Training | 01:00:24 | 13.000 m | 12,91 km/u |
| 05-06-2010 | Training | 01:15:00 | 13.500 m | 10,80 km/u |
| 03-06-2010 | Training | 00:59:37 | 12.445 m | 12,53 km/u |
| 01-06-2010 | Training | 01:07:12 | 14.070 m | 12,56 km/u |
| 30-05-2010 | Training | 00:50:37 | 10.860 m | 12,87 km/u |
| 27-05-2010 | Training | 00:54:41 | 11.720 m | 12,86 km/u |
| 25-05-2010 | Training | 01:05:53 | 12.440 m | 11,33 km/u |
| 22-05-2010 | Training | 01:16:55 | 14.920 m | 11,64 km/u |
| 20-05-2010 | Training | 01:06:17 | 13.520 m | 12,24 km/u |
| 18-05-2010 | Training | 01:09:19 | 14.520 m | 12,57 km/u |
| 15-05-2010 | Training | 01:05:00 | 15.150 m | 13,98 km/u |
| 11-05-2010 | Training | 01:02:14 | 12.120 m | 11,69 km/u |
| 08-05-2010 | Training | 01:09:38 | 13.220 m | 11,39 km/u |
| 06-05-2010 | Training | 01:05:54 | 13.350 m | 12,15 km/u |
| 02-05-2010 | Training | 01:12:11 | 14.080 m | 11,70 km/u |
| 01-05-2010 | Training | 01:18:55 | 14.820 m | 11,27 km/u |
| 29-04-2010 | Training | 01:08:19 | 13.620 m | 11,96 km/u |
| 27-04-2010 | Training | 01:15:52 | 16.030 m | 12,68 km/u |
| 25-04-2010 | Training | 02:07:06 | 23.010 m | 10,86 km/u |
| 24-04-2010 | Training | 01:04:32 | 12.840 m | 11,94 km/u |
| 22-04-2010 | Training | 01:09:04 | 14.620 m | 12,70 km/u |
| 20-04-2010 | Training | 01:07:11 | 13.710 m | 12,24 km/u |
| 17-04-2010 | Training | 01:14:23 | 14.480 m | 11,68 km/u |
| 15-04-2010 | Training | 00:56:46 | 11.810 m | 12,48 km/u |
| 13-04-2010 | Training | 00:58:11 | 10.760 m | 11,10 km/u |
| 11-04-2010 | Training | 03:39:46 | 42.195 m | 11,52 km/u |
| 08-04-2010 | Training | 00:55:16 | 11.780 m | 12,79 km/u |
| 06-04-2010 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:54:15 | 10.980 m | 12,14 km/u |
| 04-04-2010 | Training | 01:30:52 | 18.770 m | 12,39 km/u |
| 03-04-2010 | Training | 01:11:29 | 14.070 m | 11,81 km/u |
| 01-04-2010 | Training | 01:05:47 | 13.950 m | 12,72 km/u |
| 30-03-2010 | Training | 00:56:30 | 11.370 m | 12,07 km/u |
| 28-03-2010 | Training | 00:54:15 | 10.980 m | 12,14 km/u |
| 25-03-2010 | Training | 00:55:31 | 11.680 m | 12,62 km/u |
| 23-03-2010 | Training | 01:08:07 | 14.040 m | 12,37 km/u |
| 21-03-2010 | Training | 03:04:10 | 35.290 m | 11,50 km/u |
| 18-03-2010 | Training | 00:54:15 | 11.430 m | 12,64 km/u |
| 16-03-2010 | Training | 01:04:20 | 13.010 m | 12,13 km/u |
| 14-03-2010 | Training | 02:04:27 | 24.710 m | 11,91 km/u |
| 13-03-2010 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:26:44 | 17.260 m | 11,94 km/u |
| 11-03-2010 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:52:58 | 11.210 m | 12,70 km/u |
| 09-03-2010 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:06:39 | 13.810 m | 12,43 km/u |
| 07-03-2010 | Training | 02:03:23 | 24.910 m | 12,11 km/u |
| 04-03-2010 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 00:50:59 | 9.200 m | 10,83 km/u |
| 02-03-2010 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 01:09:27 | 14.080 m | 12,16 km/u |
| 28-02-2010 | Training Loopgroep "Zwembad de Plantage" | 02:33:28 | 30.060 m | 11,75 km/u |
| 25-02-2010 | Training | 00:55:35 | 11.550 m | 12,47 km/u |
| 23-02-2010 | Training | 01:01:47 | 12.570 m | 12,21 km/u |
| 21-02-2010 | Training | 02:28:43 | 29.270 m | 11,81 km/u |
| 20-02-2010 | Training | 00:52:43 | 10.090 m | 11,48 km/u |
| 14-02-2010 | Training | 02:08:13 | 25.830 m | 12,09 km/u |
| 13-02-2010 | Training | 01:09:41 | 12.950 m | 11,15 km/u |
| 11-02-2010 | Training | 00:59:00 | 12.070 m | 12,27 km/u |
| 09-02-2010 | Training | 01:02:16 | 12.540 m | 12,08 km/u |
| 07-02-2010 | Training | 02:05:58 | 25.090 m | 11,95 km/u |
| 06-02-2010 | Training | 01:23:08 | 15.890 m | 11,47 km/u |
| 04-02-2010 | Training | 00:53:22 | 11.140 m | 12,52 km/u |
| 02-02-2010 | Training | 01:10:53 | 13.630 m | 11,54 km/u |
| 31-01-2010 | Training | 02:04:28 | 23.920 m | 11,53 km/u |
