Profiel van Joke Opmeer

Overzicht van alle hardloopprestaties van Joke Opmeer. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
6.000m200:41:0005-11-200700:41:15
9.000m900:53:3131-12-201000:57:36
10.000m700:59:3013-12-200801:00:42
12.000m101:13:1025-05-200801:13:10
15.000m301:32:2321-11-201001:34:50
16.093m101:46:5829-10-201101:46:58
16.100m101:41:5406-09-200901:41:54
21.097m402:18:5209-01-201102:20:35

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Lekker rondje vetverbranden

Gepost door Joke Opmeer op zaterdag 20 oktober 2012 21:56

Lekker weer, zeker niet koud, windstil.
Het heeft wel flink geregend dus deel van het parcours was erg drassig.
Genoten van de omgeving en de plassen.
Tussenstop bij de jachthaven, even bij de boot kijken en water drinken!!

Bekijk de blog van Joke Opmeer

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
08-03-20143bergenloop (halve marathon)02:24:5321.097 m8,74 km/u
10-11-2013Run4Water01:00:5410.000 m9,85 km/u
31-12-2012Sylvestercross (3 rondes)00:56:319.000 m9,55 km/u
18-11-2012Zevenheuvelenloop (15 km)01:34:5415.000 m9,48 km/u
22-04-2012Spieren voor spieren city run Hilversum00:59:3810.000 m10,06 km/u
11-03-2012CPC Loop (halve marathon)02:19:3721.097 m9,07 km/u
31-12-2011Sylvestercross (3 rondes)00:57:349.000 m9,38 km/u
06-11-2011Maple Leaf Cross (9 km)01:00:469.000 m8,89 km/u
29-10-2011Diepe Hel Holterbergloop (10 EM)01:46:5816.093 m9,03 km/u
17-04-2011Hilversum City Run (10 km)01:00:0010.000 m10,00 km/u
09-01-2011Egmond Halve Marathon (halve marathon)02:18:5221.097 m9,12 km/u
31-12-2010Sylvestercross (3 rondes)00:53:319.000 m10,09 km/u
21-11-2010Zevenheuvelenloop (15 km)01:32:2315.000 m9,74 km/u
07-11-2010Maple Leaf Cross (9 km)01:00:169.000 m8,96 km/u
18-04-2010Hilversum City Run (10 km)00:59:5310.000 m10,02 km/u
14-02-2010Groet Uit Schoorl Run (halve marathon)02:19:0121.097 m9,11 km/u
31-12-2009Sylvestercross (3 rondes)00:54:209.000 m9,94 km/u
01-11-2009Maple Leaf Cross (9 km)01:01:349.000 m8,77 km/u
06-09-2009Tilburg Ten Miles (10 EM)01:41:5416.100 m9,48 km/u
19-04-2009Hilversum City Run (10 km)01:02:3610.000 m9,58 km/u
31-12-2008Sylvestercross (3 rondes)00:55:269.000 m9,74 km/u
13-12-2008Startbaanrun00:59:3010.000 m10,08 km/u
18-11-2008Zevenheuvelenloop (15 km)01:37:1315.000 m9,26 km/u
02-11-2008Maple Leaf Cross (9 km)00:58:309.000 m9,23 km/u
25-05-2008Driedorpenloop kortenhoef01:13:1012.000 m9,84 km/u
06-04-2008Hilversum City Run (10 km)01:02:2910.000 m9,60 km/u
31-12-2007Sylvestercross (3 rondes)00:41:316.000 m8,67 km/u
05-11-2007Maple Leaf Cross (6 km)00:41:006.000 m8,78 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
22-02-2014om de hei01:30:0012.297 m8,20 km/u
16-11-2013Vliegveld-hei 01:20:0010.935 m8,20 km/u
30-10-2013rondje hei01:00:008.625 m8,63 km/u
10-07-2013Suppen Kromme Rade01:30:008.683 m5,79 km/u
05-06-2013Drecht00:30:001.939 m3,88 km/u
07-11-2012Oud-Nieuw Loosdrecht01:30:0011.891 m7,93 km/u
20-10-2012Kromme Rade02:00:0014.859 m7,43 km/u
05-10-2012's Graveland01:10:009.850 m8,44 km/u
05-05-2012Om mediapark (kopie)01:05:009.343 m8,62 km/u
05-05-2012Om mediapark01:05:009.343 m8,62 km/u

Hardloop foto's van Joke Opmeer

sc11-6163[1].jpg sc11-6163[1].jpg televisietoren Beeld en Geluid televisietoren Beeld en Geluid Foto0704.jpg Foto0707.jpg Foto0708.jpg

Looptijden.nl op Facebook