Profiel van Jan de Ruiter

Overzicht van alle hardloopprestaties van Jan de Ruiter. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
300m100:00:4523-06-201000:00:45
1.000m100:03:2222-09-201000:03:22
3.175m100:13:0805-12-200900:13:08
5.000m800:21:1030-04-201200:22:43
6.000m100:25:1611-02-201200:25:16
7.500m101:07:1205-05-201201:07:12
8.045m100:38:2131-10-200900:38:21
10.000m700:43:4320-04-201200:47:00
10.200m100:48:4317-07-201000:48:43
10.800m200:54:4803-11-201200:55:43
11.400m100:53:3401-12-201200:53:34
15.000m301:08:2620-11-201101:11:18
16.093m301:13:4315-04-201201:17:34
19.500m101:47:3827-01-201301:47:38
21.097m301:36:5108-10-201101:40:16
22.800m101:54:3409-11-201301:54:34
24.700m102:13:4019-03-201602:13:40
25.000m402:08:2914-03-201502:12:18
27.000m102:27:4423-06-201302:27:44
30.000m102:47:4322-11-201402:47:43
31.600m103:02:5912-05-201303:02:59
37.000m103:43:0803-05-201503:43:08
37.500m104:08:3006-10-201304:08:30
47.000m103:56:4018-09-201003:56:40

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Jan de Ruiter

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
19-03-2016Ibbenbürener Klippenlauf02:13:4024.700 m11,09 km/u
24-01-2016Expertisecentrum Plato Ambtenarencross 00:49:0210.000 m12,24 km/u
15-11-2015Zevenheuvelenloop (15 km)01:09:4315.000 m12,91 km/u
03-05-2015Koning van Spanje trail03:43:0837.000 m9,95 km/u
14-03-2015SallandTrail02:08:2925.000 m11,67 km/u
22-11-2014Holtingerveld trailrun 30k02:47:4330.000 m10,73 km/u
28-09-2014RunForestRun Gasselte02:17:3225.000 m10,91 km/u
09-11-2013Westerwolde Trail 20k (22.8k)01:54:3422.800 m11,94 km/u
06-10-2013De Hoge Veluwe Trail04:08:3037.500 m9,05 km/u
23-06-2013Veluwezoomtrail02:27:4427.000 m10,97 km/u
12-05-2013Koning van Spanje Trail (2013, 31,6 km)03:02:5931.600 m10,36 km/u
09-03-2013Salland Trail 201302:11:3725.000 m11,40 km/u
09-03-2013SallandTrail02:11:3725.000 m11,40 km/u
27-01-2013Lijfstijl Centrum Trail Experience Den Helder01:47:3819.500 m10,87 km/u
01-12-2012Henk Bijker Bovenboerloop 11.4km00:53:3411.400 m12,77 km/u
03-11-2012Gerrit Voortman Lemelerbergloop00:54:4810.800 m11,82 km/u
13-10-201224e C1000 Kees Elzinga Halve marathon01:40:1521.097 m12,63 km/u
29-08-2012Alkeloop Alteveer-Kerkenveld (10km)00:45:0610.000 m13,30 km/u
05-05-2012Crossloop Zuidwolde Run 2.5-Bike 16.4-Run 5 duo's01:07:127.500 m6,70 km/u
30-04-2012Koninginneloop Beilen00:21:105.000 m14,17 km/u
20-04-2012Vrieling Hardenberg City-run00:43:4310.000 m13,72 km/u
15-04-2012Hoogeveense CascadeRun (10 EM)01:13:4316.093 m13,10 km/u
11-02-2012Napoleonloop00:25:166.000 m14,25 km/u
20-11-2011Zevenheuvelenloop (15 km)01:08:2615.000 m13,15 km/u
08-10-2011Mc Donald's Reest Halve marathon01:36:5121.097 m13,07 km/u
02-10-2011Bikkelloop00:21:375.000 m13,88 km/u
14-05-2011Middendrentheloop Zwiggelte01:43:4221.097 m12,21 km/u
07-05-2011Crossloop Zuidwolde (5K)00:50:3710.000 m11,85 km/u
17-04-2011Hoogeveense CascadeRun (10 EM)01:18:1716.093 m12,33 km/u
02-10-2010Otterberg-Blinkerdloop00:21:545.000 m13,70 km/u
22-09-2010Opening hardlooplaantje00:03:221.000 m17,82 km/u
18-09-2010De Wolden Estafette03:56:4047.000 m11,92 km/u
01-09-2010Bikkelloop00:22:095.000 m13,54 km/u
18-08-2010Alkeloop Alteveer-Kerkenveld (10km)00:47:3210.000 m12,62 km/u
27-07-2010Brinkloop Diever (5 km)00:46:1510.000 m12,97 km/u
17-07-2010Midzomeravondmarathon Diever (10,2 km)00:48:4310.200 m12,56 km/u
23-06-2010Rondje Entekoele00:00:45300 m24,00 km/u
29-05-2010Drenthe Marathon (10 km)00:46:5010.000 m12,81 km/u
01-05-2010Crossloop Zuidwolde (5K)00:22:395.000 m13,25 km/u
18-04-2010Hoogeveense CascadeRun (10 EM)01:20:4416.093 m11,96 km/u
05-12-2009Decemberloop Loopgroep Zuidwolde00:13:083.175 m14,51 km/u
15-11-2009Zevenheuvelenloop (15 km)01:15:4515.000 m11,88 km/u
07-11-2009De Gerrit Voortman Lemelerbergloop00:56:3910.800 m11,44 km/u
31-10-2009Diepe Hel Holterbergloop (10 EM)00:38:218.045 m12,59 km/u
03-10-20098e Otterberg-Blinkertloop00:24:025.000 m12,48 km/u
02-09-2009Bikkelloop00:23:035.000 m13,02 km/u
02-05-2009Crossloop Zuidwolde (5K)00:25:145.000 m11,89 km/u

Hardloop foto's van Jan de Ruiter

foto_3531__800_800[1].JPG Crossloop Zuidwolde 2010

Looptijden.nl op Facebook