Profiel van John de Boer

Hardloop statistieken

Afstand	Aantal	Beste tijd	Datum PR	Gemiddelde tijd
7.500m	2	00:38:02	12-05-2007	00:41:34
9.000m	1	00:45:20	31-12-2007	00:45:20
10.000m	21	00:41:08	30-08-2011	00:47:32
10.500m	2	00:53:29	26-05-2007	00:53:31
15.000m	10	01:07:29	15-05-2010	01:13:57
15.630m	1	01:16:32	31-12-2010	01:16:32
16.093m	8	01:09:09	13-11-2011	01:19:17
20.000m	4	01:26:00	04-03-2012	01:37:54
21.097m	28	01:33:38	11-06-2011	01:53:30
25.000m	1	02:11:49	07-01-2012	02:11:49
27.500m	2	02:33:11	05-02-2012	02:39:11
28.800m	1	03:42:00	15-05-2011	03:42:00
30.000m	5	02:28:12	04-09-2011	02:46:26
32.300m	1	02:38:00	22-04-2012	02:38:00
38.000m	1	04:32:00	20-06-2010	04:32:00
42.195m	11	03:28:21	06-11-2011	04:08:12
43.750m	1	04:49:25	20-03-2011	04:49:25
60.000m	1	07:21:15	25-04-2011	07:21:15

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.

Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van John de Boer

Tijden voor hardloopwedstrijden

Datum	Parcours	Tijd	Afstand	Snelheid
25-11-2012	Tis voor niks	02:40:40	30.000 m	11,20 km/u
04-11-2012	Berenloop (marathon)	04:19:39	42.195 m	9,75 km/u
21-10-2012	Amsterdam Marathon (Marathon)	03:49:27	42.195 m	11,03 km/u
14-10-2012	ED Halve Marathon Eindhoven	01:55:24	21.097 m	10,97 km/u
16-06-2012	Slachtemarathon	04:05:32	42.195 m	10,31 km/u
03-06-2012	Lintloop MAX (10 EM)	01:15:27	16.093 m	12,80 km/u
02-06-2012	Halve van Renesse (halve marathon)	02:00:51	21.097 m	10,47 km/u
26-05-2012	IJsselsteinloop (halve marathon)	01:39:10	21.097 m	12,76 km/u
30-04-2012	Singelloop Wijk bij Duurstede	00:48:18	10.000 m	12,42 km/u
22-04-2012	Enschede Marathon (marathon)	02:38:00	32.300 m	12,27 km/u
04-03-2012	20 van Alphen (20 km)	01:26:00	20.000 m	13,95 km/u
05-02-2012	Midwinter Marathon Asselronde (27,5 km)	02:33:11	27.500 m	10,77 km/u
07-01-2012	Florijnwinterloop	02:11:49	25.000 m	11,38 km/u
31-12-2011	Oliebollenloop Schoonhoven	00:50:26	10.000 m	11,90 km/u
17-12-2011	Linschotenloop (halve marathon)	01:45:28	21.097 m	12,00 km/u
27-11-2011	't is (voor) niks loop (halve marathon)	01:52:25	21.097 m	11,26 km/u
13-11-2011	Lintloop MAX (10 EM)	01:09:09	16.093 m	13,96 km/u
06-11-2011	Berenloop (marathon)	03:28:21	42.195 m	12,15 km/u
14-10-2011	Marathon Eindhoven (halve marathon)	01:50:10	21.097 m	11,49 km/u
25-09-2011	Berlin Marathon	04:46:22	42.195 m	8,84 km/u
18-09-2011	Dam tot Damloop (10 EM)	01:12:52	16.093 m	13,25 km/u
04-09-2011	30 van Amsterdam Noord (15 km)	02:28:12	30.000 m	12,15 km/u
30-08-2011	Vechtloop Maarssen (10 km)	00:41:08	10.000 m	14,59 km/u
11-06-2011	IJsselsteinloop (halve marathon)	01:33:38	21.097 m	13,52 km/u
15-05-2011	Koning van Spanje Trail (2011, 28,8 km)	03:42:00	28.800 m	7,78 km/u
30-04-2011	Singelloop Utrecht	00:44:50	10.000 m	13,38 km/u
25-04-2011	60 km Texel	07:21:15	60.000 m	8,16 km/u
17-04-2011	Spieren voor Spieren City Run	00:43:32	10.000 m	13,78 km/u
10-04-2011	Marathon Rotterdam (10 km)	03:57:05	42.195 m	10,68 km/u
27-03-2011	Venloop (halve marathon)	02:06:26	21.097 m	10,01 km/u
20-03-2011	Andre Kromme Rijn Marathon	04:49:25	43.750 m	9,07 km/u
06-03-2011	20 van Alphen (20 km)	01:32:35	20.000 m	12,96 km/u
13-02-2011	Groet Uit Schoorl Run (30 km)	02:45:40	30.000 m	10,87 km/u
06-02-2011	Midwinter Marathon (42,2 km)	04:22:40	42.195 m	9,64 km/u
09-01-2011	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:53:09	21.097 m	11,19 km/u
31-12-2010	Oliebollenloop Schoonhoven	01:16:32	15.630 m	12,25 km/u
12-12-2010	Spijkenisse-Spark marathon (Marathon)	04:18:33	42.195 m	9,79 km/u
28-11-2010	't is (voor) niks loop (30 km)	03:10:00	30.000 m	9,47 km/u
07-11-2010	Berenloop (marathon)	04:18:29	42.195 m	9,79 km/u
17-10-2010	Amsterdam Marathon (halve marathon)	01:46:01	21.097 m	11,94 km/u
10-10-2010	Marathon Eindhoven (halve marathon)	01:51:16	21.097 m	11,38 km/u
26-09-2010	Singelloop Utrecht	00:45:59	10.000 m	13,05 km/u
05-09-2010	30 van Amsterdam Noord (30 km)	02:47:40	30.000 m	10,74 km/u
31-08-2010	Gooische Run	01:09:15	15.000 m	13,00 km/u
20-06-2010	Veluwezoomloop (10 km)	04:32:00	38.000 m	8,38 km/u
12-06-2010	Zwolse Halve Marathon Festival (halve marathon)	01:51:16	21.097 m	11,38 km/u
30-05-2010	Lintloop (10km)	00:43:29	10.000 m	13,80 km/u
22-05-2010	IJsselsteinloop (halve marathon)	01:49:14	21.097 m	11,59 km/u
15-05-2010	Nationale Lenteloop, Papendrecht	01:07:29	15.000 m	13,34 km/u
13-05-2010	Trompper Optiek Golden Ten	00:43:35	10.000 m	13,77 km/u
02-05-2010	Vakantie Makelaarloop (10 EM)	01:14:52	16.093 m	12,90 km/u
18-04-2010	Hilversum City Run (10 km)	00:48:30	10.000 m	12,37 km/u
11-04-2010	Marathon Rotterdam (Marathon)	03:52:37	42.195 m	10,88 km/u
05-04-2010	Utrecht Marathon (halve marathon)	02:12:48	21.097 m	9,53 km/u
13-03-2010	3bergeloop	01:45:14	21.097 m	12,03 km/u
07-03-2010	20 van Alphen (20 km)	01:55:51	20.000 m	10,36 km/u
25-02-2010	Midwinter Marathon Asselronde (27,5 km)	02:45:11	27.500 m	9,99 km/u
14-02-2010	Groet Uit Schoorl Run (halve marathon)	02:00:22	21.097 m	10,52 km/u
09-01-2010	Florijnwinterloop	01:23:35	16.093 m	11,55 km/u
31-12-2009	Oliebollenloop Schoonhoven	01:19:06	15.000 m	11,38 km/u
19-12-2009	Linschotenloop (halve marathon)	01:41:11	21.097 m	12,51 km/u
06-12-2009	Montferlandrun	01:14:17	15.000 m	12,12 km/u
29-11-2009	't is (voor) niks loop (30 km)	01:55:11	21.097 m	10,99 km/u
27-09-2009	Singelloop Utrecht	00:49:13	10.000 m	12,19 km/u
19-09-2009	Dam tot Damloop (10 EM)	01:27:13	16.093 m	11,07 km/u
20-06-2009	Montfoortloop Halve	02:11:00	21.097 m	9,66 km/u
30-05-2009	IJsselsteinloop (halve marathon)	01:59:00	21.097 m	10,64 km/u
17-05-2009	Leiden Marathon (halve marathon)	02:08:00	21.097 m	9,89 km/u
09-05-2009	Lenteloop Papendrecht 7.5 km	00:45:06	7.500 m	9,98 km/u
30-04-2009	Singelloop Wijk bij Duurstede	00:45:39	10.000 m	13,14 km/u
05-04-2009	Marathon Rotterdam (Marathon)	04:11:33	42.195 m	10,06 km/u
29-03-2009	Dwars Door Dordt	00:45:47	10.000 m	13,11 km/u
14-03-2009	City - Pier - City (halve marathon)	01:58:17	21.097 m	10,70 km/u
08-03-2009	20 van Alphen (20 km)	01:37:10	20.000 m	12,35 km/u
08-02-2009	Groet Uit Schoorl Run (halve marathon)	01:53:38	21.097 m	11,14 km/u
31-12-2008	Oliebollenloop Schoonhoven	00:46:21	10.000 m	12,94 km/u
20-12-2008	Linschotenloop (halve marathon)	02:01:53	21.097 m	10,39 km/u
07-12-2008	Montferlandrun	01:13:30	15.000 m	12,24 km/u
16-11-2008	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:12:59	15.000 m	12,33 km/u
12-10-2008	Marathon Eindhoven (halve marathon)	01:50:02	21.097 m	11,50 km/u
28-09-2008	Singelloop Utrecht	00:48:01	10.000 m	12,50 km/u
21-09-2008	Dam tot Damloop (10 EM)	01:22:22	16.093 m	11,72 km/u
05-07-2008	Van Bank tot Bank (15 km)	01:12:27	15.000 m	12,42 km/u
21-06-2008	Montfoortloop Halve	01:45:13	21.097 m	12,03 km/u
17-05-2008	Lenteloop Papendrecht	01:13:41	15.000 m	12,21 km/u
10-05-2008	IJsselsteinloop (10 km)	00:53:33	10.500 m	11,76 km/u
30-04-2008	Singelloop Wijk bij Duurstede	00:47:34	10.000 m	12,61 km/u
13-01-2008	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:52:50	21.097 m	11,22 km/u
31-12-2007	Sylvestercross (3 rondes)	00:45:20	9.000 m	11,91 km/u
22-12-2007	Linschotenloop (halve marathon)	01:49:18	21.097 m	11,58 km/u
02-12-2007	Montferlandrun	01:16:48	15.000 m	11,72 km/u
18-11-2007	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:20:07	15.000 m	11,23 km/u
21-10-2007	Maliebaanloop (10 km)	00:51:44	10.000 m	11,60 km/u
07-10-2007	Singelloop Utrecht	00:47:40	10.000 m	12,59 km/u
23-09-2007	Dam tot Damloop (10 EM)	01:28:46	16.093 m	10,88 km/u
28-08-2007	Vechtloop Maarssen (5 km)	00:48:38	10.000 m	12,34 km/u
26-05-2007	IJsselsteinloop (10 km)	00:53:29	10.500 m	11,78 km/u
12-05-2007	Lenteloop Papendrecht 7.5 km	00:38:02	7.500 m	11,83 km/u
30-04-2007	Singelloop Wijk bij Duurstede	00:52:45	10.000 m	11,37 km/u
09-04-2007	Fortis 10 km loop	00:51:45	10.000 m	11,59 km/u
23-12-2006	Linschotenloop (halve marathon)	00:53:21	10.000 m	11,25 km/u

Trainingstijden

Datum	Parcours	Tijd	Afstand	Snelheid
15-04-2012	Training	01:15:00	16.200 m	12,96 km/u
30-10-2011	Wolfskamerloop	00:46:01	10.000 m	13,04 km/u
04-06-2011	Halve van Renesse	01:58:28	21.097 m	10,69 km/u
07-11-2009	Het Lint	01:08:16	10.530 m	9,25 km/u

Hardloop foto's van John de Boer

Hardloop vrienden van John de Boer