Hardlooptijd 5-11-2016: Erasmusronde (10 km), 10.000 m, 00:41:48 door Steffen Smit

Hardlooptijd informatie

Tijd00:41:48
Afstand10.000 m
Datum5-11-2016 14:29
WedstrijdErasmusronde (10 km)

Statistieken

Snelheid14,35 km/u
Tijd per km.04:11 min/km
Inspanning9: Bijna maximaal
Positie3 van de 22 tijden

Erasmusronde (10 km)

Aantal tijden22
PlaatsRotterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 5-11-2016: Erasmusronde (10 km), 10.000 m, 00:41:48

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 5-11-2016: Erasmusronde (10 km), 10.000 m, 00:41:48 door Steffen Smit.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Steffen Smit is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Rotterdam Kralingen - Crooswijkvan 61 naar 295
Rotterdam Hillegersberg - Schiebroekvan 38 naar 154
Rotterdam Prins Alexandervan 58 naar 531

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:04:06
14,75 km/u
04:04
158 / 163
2.000 m
00:08:15
14,43 km/u
04:09
157 / 160
3.000 m
00:12:33
13,98 km/u
04:17
157 / 159
4.000 m
00:16:51
13,93 km/u
04:19
157 / 161
5.000 m
00:21:06
14,08 km/u
04:16
160 / 162
6.000 m
00:25:21
14,09 km/u
04:16
165 / 168
7.000 m
00:29:42
13,97 km/u
04:18
167 / 171
8.000 m
00:34:03
13,66 km/u
04:24
169 / 171
9.000 m
00:38:12
14,50 km/u
04:08
170 / 172
9.911 m
00:41:48
15,07 km/u
03:59
170 / 172

Looptijden.nl op Facebook