Hardlooptijd 04-09-2011: Tilburg Ten Miles (10 EM), 16.093 m, 01:28:08 door Joost Ketelaars

Hardlooptijd informatie

Tijd01:28:08
Afstand16.093 m
Datum04-09-2011 14:32
WedstrijdTilburg Ten Miles (10 EM)

       

Statistieken

Snelheid10,96 km/u
Tijd per km.05:29 min/km
Inspanning5: Zwaar
Positie763 van de 973 tijden

Tilburg Ten Miles (10 EM)

Aantal tijden973
PlaatsTilburg
Beoordeling     4

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 04-09-2011: Tilburg Ten Miles (10 EM), 16.093 m, 01:28:08 door Joost Ketelaars.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Lekker gelopen, doel was 5:20/km, eerste km te snel, na 10 km tempo wat lager, toch PR gelopen.

Tussentijden

• Route
• Hoogteverschil
• Verloop
• Tussentijden
• Tabel

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Afstand

Tijd

Snelheid

Tijd per km.

Hartslag (gem./max)

 

1.000 m

00:05:10  

11,61 km/u

05:10

144 / 153

2.000 m

00:10:20  

11,61 km/u

05:10

154 / 155

3.000 m

00:15:42  

11,18 km/u

05:22

152 / 154

4.000 m

00:21:09  

11,01 km/u

05:27

152 / 155

5.000 m

00:26:30  

11,21 km/u

05:21

154 / 156

6.000 m

00:31:45  

11,43 km/u

05:15

157 / 160

7.000 m

00:37:08  

11,15 km/u

05:23

158 / 161

8.000 m

00:42:25  

11,36 km/u

05:17

161 / 163

9.000 m

00:47:46  

11,21 km/u

05:21

162 / 163

10.000 m

00:53:04  

11,32 km/u

05:18

162 / 164

11.000 m

00:58:46  

10,53 km/u

05:42

163 / 166

12.000 m

01:04:08  

11,18 km/u

05:22

163 / 164

13.000 m

01:09:39  

10,88 km/u

05:31

163 / 166

14.000 m

01:15:15  

10,71 km/u

05:36

165 / 169

15.000 m

01:20:51  

10,71 km/u

05:36

166 / 168

16.000 m

01:26:19  

10,98 km/u

05:28

167 / 169

16.350 m

01:28:11  

11,25 km/u

05:20

168 / 170

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging | Schrijf een bericht

Laat een berichtje achter.

Bericht

Smileys

:) =

:D =

;) =

:P =

:( =

:S =

:O =

:'( =