Hardlooptijd 02-01-2011: Dijkencross Pannerden 5200 mtr, 5.275 m, 00:20:09 door LazyD

Hardlooptijd informatie

Tijd00:20:09
Afstand5.275 m
Datum02-01-2011 08:29
WedstrijdDijkencross Pannerden 5200 mtr

       

Statistieken

Snelheid15,71 km/u
Tijd per km.03:49 min/km
Inspanning10: Maximaal
Positie4 van de 18 tijden

Dijkencross Pannerden 5200 mtr

Aantal tijden18
PlaatsPannerden
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 02-01-2011: Dijkencross Pannerden 5200 mtr, 5.275 m, 00:20:09 door LazyD.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

ging prima! mooie strijd met maarten. in de laatste km kon ik bij 'm weglopen en haalde ik ook s.scanu nog in (normaal ook concurrent). en verrassend!: 3e plek bij de mannen 39-49jr!!

Tussentijden

• Route
• Hartslag
• Hoogteverschil
• Verloop
• Tussentijden
• Tabel

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Afstand

Tijd

Snelheid

Tijd per km.

Hartslag (gem./max)

 

1000 m.

00:03:47  

15,86 km/u

03:47

164 / 178

2000 m.

00:07:39  

15,52 km/u

03:52

171 / 174

3000 m.

00:11:32  

15,45 km/u

03:53

174 / 177

4000 m.

00:15:26  

15,38 km/u

03:54

176 / 178

5000 m.

00:19:13  

15,86 km/u

03:47

178 / 180

Reacties via Facebook