Looptijden.nl community

Welkom bij de hardlopers community van Looptijden.nl. Hier zie je de laatste hardlooptijden, inschrijvingen en aanmeldingen. Zelf ook hardlopen kriebels? Meld je dan snel en gratis aan en begin meteen met het bijhouden van al je hardlooptijden.

Laatste blogposts

Hieronder staan de laatste weblog posts van gebruikers van Looptijden.nl over hardlopen en alles wat erbij komt kijken.

Weer begonnen!

Gepost door Chantal Teerenstra op donderdag 18 december 2014 23:34

Foto's bij deze blogpost

run 17.12.2014.jpg

Rennen voor MS Multiple Sclerose‎

Gepost door Erik Scholte op woensdag 17 december 2014 22:16

In 2015 loop ik voor het goede doel, MS. MS is een zenuw slopende ziekte waar nog veel onderzoek naar verricht moet worden, en dus veel geld voor nodig is. Uiteraard met de hoop hier een oplossing voor te kunnen vinden.

Ook mijn zus heeft helaas MS. Gelukkig is het redelijk stabiel en kan zij nog voldoende bewegen, lopen en fietsen. Maar het nare van MS is dat het onvoorspelbaar is, dus is bij haar net als alle andere MS patiënten de toekomst onzeker. Zo kan het op een dag zijn dat het lopen steeds slechter gaat waarna er niets anders blijft dan de rolstoel.
Hoe oud men wordt is ook niet te voorspellen.

Dus heb ik besloten om voor iedere kilometer die ik in 2015 0,05 euro te doneren aan het Nationaal MS fonds.
Ik kan gelukkig nog goed lopen en van deze gezonde hobby, maak ik dan ook graag een goed doel.

Denk je dat dit ook een goed idee is? Doe dan met mij mee en steun het goede doel met jou kilometers. De inleg per kilometer bepaal je zelf.
Natuurlijk mag je ook mijn kilometers doneren.
Stuur even een berichtje naar mij, info@musselkanaal.info als je mee wilt doen.

Foto's bij deze blogpost

Rennen voor MS.png

Even ademhalen

Gepost door Margo Hermans op woensdag 17 december 2014 11:33

Foto's bij deze blogpost

20141217 Even ademhalen.jpg

Tja (11 reacties)

Gepost door Kees Tennekes op woensdag 10 december 2014 17:04

Opnieuw een stapje terug moeten doen...
WEER een ander schema opgepakt, ik kom niet veel verder op deze manier.
Nu weer de 2e treening van mijn nieuwe schema op mijn in Australie gekochte schoenen gemaakt met ingezette hakverhogers om maar die kuiten en achillespezen te ontlasten....word er langzaam moedeloos van.....

Meer gelopen

Gepost door Ilona Versloot op woensdag 10 december 2014 16:53

Helaas lukt het niet om 4 extra tijden die in het begin van december heb gelopen niet toevoegen. Maar mijn teller staat officieel op 20 kilometer.

http://margohermans.com/2014/12/10/twee-hardloopevenementen-op-een-dag/

Gepost door Margo Hermans op woensdag 10 december 2014 11:31

Aflossingsmarathon in Terneuzen & Urban Night Trail in Mechelen: http://margohermans.com/2014/12/10/twee-hardloopevenementen-op-een-dag/

Foto's bij deze blogpost

20141210 Aflossing & Mechelen.jpg

Een mooie afsluiting in de maak??

Gepost door Cristian Hermelink op dinsdag 9 december 2014 22:47

Volgende week zondag ga ik het loopjaar 2014 afsluiten met mijn tweede halve marathon. De afgelopen 3 weken waren het zwaartepunt van mijn trainingsschema. Voor degene die MYAsics gebruiken, ik zat in de fase wedstrijdsimulatie. Er zaten 3 duurlopen in van 18km die iets onder het beoogde wedstrijd tempo moesten worden volbracht. Vandaag was de laatste en fanatiek als ik ben besloot ik dan ook om maar echt de wedstrijd te simuleren en het wedstrijd tempo te gaan lopen vandaag. Omdat het een spontane beslissing was had ik geen gelletjes bij en gek genoeg stonden er ook geen drankposten langs mijn trainingsroute. Met een riem om lopen vind ik niks, dus we gingen het maar gewoon doen. En tot mijn eigen verbazing heb ik de 18 km super vlak gelopen met een gemiddelde snelheid van 13,1km per uur.

Even wat perspectief. 11 januari van dit jaar liep ik een 5,1 km wedstrijd met dezelfde gemiddelde snelheid en was ik helemaal verrot. Vandaag heb ik 18km gelopen zonder energie aanvulling onderweg en ik voel me nog best lekker. Dat geeft zo'n heerlijk gevoel en maakt dit loopjaar sowieso al heel succesvol.

Maar goed er staat nog een halve marathon op het programma. Volgens mijn trainingsschema moet ik deze gaan volbrengen in 1h38m en een beetje. Maar gezien deze ontwikkelingen hoop ik met in de voorbereiding goed stapelen, goed rusten en het wedstrijd element(waar we dus ook gelletjes en vocht nuttigen) heel stiekem bij de 1h36 uit te komen. Volgens mij zit ik een beetje in een runnershigh, want ik kan haast niet wachten om die halve marathon eruit te knallen volgende week.

Ijzel op de weg. Drama. Hoe moet dat in de winter? (5 reacties)

Gepost door Jacob van Katwijk op maandag 8 december 2014 22:19

Ik ben zojuist na 1.6 km hardlopen alweer gestopt. Het leek wel een moon-walk vooruit. Het asfalt was spekglad door ijzel.

Ik heb de jaren hiervoor nooit echt in de winter kunnen hardlopen. Weleens in de bossen op de dag zelf. Maar ik heb nu alleen in de avonden tijd. Ik ben daarom gedoemd om op de verharde paden te gaan banjeren. Hoe pakken jullie dit aan? Ik zou het zonde vinden om bij elk vormpje van vorst al binnen te blijven.

Mvg

serioussantarun.nl

Gepost door Lex V op maandag 8 december 2014 18:59

Een fun run door Haarlem,door kerk & kroeg voor goede doel Serious Request.

3 of 6 KM dus voor iedere (startende) harTloper te doen

vrijdag 12 december in Haarlem,start 20.30 uur.

Een mooie maandag run gelopen

Gepost door Ben Engel op maandag 8 december 2014 14:36

Wat doe je op een dag dat je nog thuis bent juist mijn training verschuiven naar vandaag en een rondje Schipbeek gelopen. Nu echt 2dagen rust en donderdagavond met de ABS loopgroep Bathmen trainen. En ja ik heb vandaag zowaar weer eens een PR gelopen Yes, ik zeg nog een fijne maandag. Theeth smileyTheeth smileyTheeth smiley

Bekijk alle blog posts

Looptijden.nl vandaag

Elke dag zijn er duizenden hardlopers op Looptijden.nl actief.

Bekijk activiteiten vandaag

Looptijden.nl komende week

Er worden elke week veel activiteiten en evenementen ingepland op Looptijden.nl.

Bekijk komende week

Loopgroepen

Er zijn honderden loopgroepen actief op Looptijden.nl.

Bekijk de groepen

Challenges

Doe mee met een challenge op Looptijden.nl en daag jezelf uit.

Bekijk de challenges

Zoek een hardloper

Op zoek naar iemand op Looptijden.nl?

Zoek een hardloper