Speelse interval

Gepost door Tante Jos op vrijdag 21 april 2017 20:14

Bezoek ook eens onze gezellige Looptijden Community groep op Facebook!
Een groep voor en door gebruikers van Looptijden.nl
https://www.facebook.com/groups/257126207961197/

--> Run van gister <--

Niet veel tijd maar wilde toch nog ff weg op mijn Merrell's. Beetje afwisseling i.v.m. belasting van de pezen en spieren dus er een speelse interval van gemaakt. Heerlijk rond gelopen en genoten van alles om me heen.

Mijn doel van vandaag:
Interval
700m hardlopen/300 meter wandelen en dit 4x

4,30 km - 00:35:17 - 7,3 km/u - 314 kcal - 154spm (Garmin)

Uitrusting: Merrell Bare Access Arc 3. Ice-Paradise Pink

Garmin: https://connect.garmin.com/modern/activity/1687920245

NEVER GIVE UP!

Foto's bij deze blogpost

Speelse interval.jpg

Looptijden.nl op Facebook